Как пережить смерть мужа
Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.
Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?
Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:
Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.
Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.
Как пережить смерть мужа?
- Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
- Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
- Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
- Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.
Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.
Лара поздравляю с началом вождения машины, это и правда хорошо ни от кого не зависить. Вера напишите как вас найти в «школьниках» улыбаюсь.
Ларочка , рада Вас слышать , мои поздравления с дебютом машиновождения . Как отдохнули , погода и все такое . Насчет соседки , мы сейчас уезвимые , без опоры и стены , не обрвщайте на них внимание , возьмите в следующий раз диктофон и в прокуратуру с заявлением действует безотказно с первого раза . Мой Мишаня меня так научил . Ларочка ещё раз рада Вас слышать .
Девочки, я здесь. приехала домой из Крыма.
Я тоже за встречу, живу в Кирове (Кировская область, рядом — Нижний Новгород, Пермь, Татарстан).
У меня две новости. Первая — очень важная для меня. Я сама впервые за рулем съездила сегодня к мужу на кладбище, потом в сад. Сейчас приехала и машину припарковала.
Я рада, что смогу в этой части жизни быть самостоятельной.
А второе — в саду ко мне пришла молодая соседка, обозвала меня жабой, старой страшной, сказала еще всякие гадкие слова потому что считает, что я залезла забором на 20 см. на ее территорию. Девочки — забору — 10 лет. А самое неприятное — кричит — ты еще и трубку не берешь, я говорю — у меня муж умер и я была в другом регионе — вобщем, гадко, больно и обидно. Сад продавать жалко, а конфликтовать я не умею. Я не скандальная, для меня голос повысить — из ряда вон событие. А теперь я ее боюсь. Как этот забор перетаскивать — там железные толстенные столбы в бетонных ямах — понятия не имею. Я мысленно попросила мужа меня защитить.
Девочки — это я к тому, что нам надо держать и свою морду лица и фигуру в порядке. Не доставлять удовольствие никому своим горем. Но девочки, я хоть не молодая — но не страшная. Но обидно, что и ответить ничего не смогла и боюсь. Вобщем, дура.
Девочки ,еще в понедельник попросила подругу съездить со мной на кладбище к моему Сергею.Вчера с ней вечером созвонились насчет поездки.А сегодня под утро вижу его во сне(не видела уже очень давно) как будто он мне звонит и говорит я тебя жду и скучаю.И я вижу аллею и я иду к ней и там 2 дорожки и вглядываюсь чтоб увидеть его.Вижу он бежит по дорожке на встречу ко мне,а я думаю у него же очень болит спина (у него перед уходом разрушился позвоночник и он не мог ходить).Какое это счастье было для меня увидеть его во сне.Значит он ждал меня чтоб я к нему приехала.Я теперь точно знаю что они нас слышат и они наши ангелы.
Елена моя родная,молодец образование это очень хорошо,у моего старшего из за болезни не законченное ,юридический факультет,знает французский,английсский будет здесь поступать,младший учиться хорошо,рисует.Я что хочу спросить у Всех может мы здесь можем стать на расстоянии друг другу не только подругами,но и мамами,бабушками,помогать друг другу ,у всех у нас старших есть какой то жизненный опыт,иногда во время сказанное доброе слово дороже золота,что думаете по этому поводу?
Виолетта , тоже хочу вырастить детей , и не просто вырастить , а дать хорошее образование , кругозор и любить , любить , любить их .
Ирина примите мои соболезнования.Девочки хочу поговорить с Вами.Я его тоже жду,думаю ОН в Грузии.Боль свою научилась отправлять в нокаут,в день по несколько секунд…Меня убивает жалость к Нему…Я хоронила маму,через год молодого брата на нервной почве долго болела,ОН забирал больше половины моей боли ,а теперь я думаю,мы в жизни отдавались друг другу без оглядки,без остатка….такие отношения когда теряешь свою половинку приводят к полному саморазрушению,самоуничтожению это как программа,по другому я не могла жить.Я отгоняю от себя мысли что ЕГО нет,я хочу стать лучше,добрее у меня цель вырастить своих мальчиков настоящими людьми,чтобы папа ими гордился,а я потеряла своё прошлое,настоящее и будущее ,для себя я пройденный этап в этой жизни.А Вы как думаете?
Катенька моя девочка ,знаю слов нет ,знаю как тебе плохо,может поможет тебе такая игра,постарайся вернуть себе то чувство,когда он был рад за тебя,когда он гордился твоими поступками,а ты подняв голову говорила себе да я так могу,да я вот такая хорошая.через не могу,через не хочу покажи ему какая ты прекрасная мама,береги себя,а главное береги своего ангелочка ОН все видит,смотрит на тебя.обнимаю тебя
Два месяца…..Без Моего ЛЮБИМОГО И РОДНОГО! …..нет слов, чтобы описать всю боль, которая у меня в душе! САМЫЙ ЛУЧШИЙ, САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ, САМЫЙ ДОБРЫЙ, САМЫЙ РОДНОЙ, САМЫЙ САМЫЙ! !!!!!!!Теперь я одна. ……Почему ты ко мне не приходишь? ??как же мне Тебя не хватает, как я хочу к Тебе! Хочу обнять Тебя и никогда не расставаться. …..душа плачет, сердце рвется на части. …как бы мне хотелось быть с Тобою рядом, не важно где, главное чтобы с Тобой! !!Как попросить у Бога, чтобы он и меня забрал тоже? Как выпросить? …….Виолетта, Вы пишите, рассказывайте Ваши истории! Как бы я хотела, чтобы и Мой Мальчик Любимый ко мне пришёл и поговорил, рассказал как Он там! …Боже, как жить? …..
Алина,как ты права!!!
ДА ВЕРА хоронила мать ..подругу..но когда мужа ..это необьяснишь пока не переживешь…я тоже многих выкинула из однакласников..в беде познается все и каждый….кому то повезло и с друзьми и с родственниками..мне как не очень….ну наверно я такая..или не так жила……………..За деньги можно купить кровать, но не сон. Книгу, но не ум. Секс, но не любовь. Связи, но не друзей. Икону, но не веру………………
Мохито — я не могу без тебя,песня отображает наши чувства…
Сейчас ехала в маршрутки слушая музыку в наушниках и эта раздавленость на душе,что потекли слёзы…Чуть не разрыдалась прямо там в голос,хотелось закричать на весь мир от боли и несправедливости…
Если кто захочет со мной общаться не только на этом сайте,я буду рада и напишу свои координаты.
Девочки,здравствуйте! Ира,спасибо большое,что Вы поделились с нами своими прожитыми эмоциями,что Вы нас поддержали,а самое главное,обнадёжили,что мы всё-таки выживем и жизнь продолжится, даже без наших любимых,во что мы сейчас не верим. Всё в этом мире имеет начало и конец…Наверное,и горе наше когда-нибудь уйдёт…И примите,пожалуйста и моё огромное сочувствие по по поводу потери мамы.как же больно терять…По моей линии все живы.Маме 84 года,папе 89. Хоронила я свекоров,брата и сестру мужа. Очень переживала,плакала,но это горевание длилось не более полугода,потом успокаивалась и жизнь действительно продолжалась,замечательная,счастливая жизнь. А с мужем…Это что-то невероятное-жуткие эмоции,которые не уходят,а как будто врастают в меня намертво.3 июля будет уже 9 месяцев.Всё так же,нисколько не легче.Произошло всего два изменения.Первое-я стала готовить для себя полноценную еду.Я для себя решила,что я должна жить,чтобы было кому помнить о Вове.Ведь детей у нас нет.А сестра и брат его,кажется,уже успокоились,даже не стремятся помогать мне обустроить могилу.По инициативе брата мы похоронили практически рядом со свёкром моего мужа,между ними всего сантиметров 50-60.Это решалось на второй день после смерти.Представляете,в каком состоянии я была,ничего не соображала. Потом,когда я чуть стала приходить в ум,я ужаснулась,я страшно пожалела,что согласилась.Хотела перезахоронить даже.Ходила к батюшке,он убеждал меня,что этого делать не следует.Хотя,оказывается,он против сдвоенных,строенных могил.Он сказал,что у каждого должно быть своё персональное место.Я все эти месяцы мучилась,размышляла,как исправить это.И позавчера съездили на кладбище с работниками ритуалки, Сергей (он делает оградки) сказал,что можно просто перегородку в оградку вварить,сделать ещё одну калитку,чтобы я не лазила через могилу свекра к своему Вове,а заходила именно к нему.И знаете,девочки,у меня один из камней с души свалился,мне полегчало. И пока я добиралась домой,я в трёх мужчинах увидела своего Вову, до того показались похожи! И я подумала,что это ОН таким образом дал мне понять,что ОН доволен моим решением и моими действиями.
А второе вот что. Я как-то сразу поняла, что ЕГО уже нет и никогда не будет. А сейчас я иногда забываюсь и ловлю себя на мысли,что ОН скоро приедет,что я стараюсь для НЕГО, а не для себя приготовить что-нибудь вкусненькое,убраться в квартире.Я,как и Вы,стала ждать ЕГО. Бред, потихоньку умом трогаюсь??? Или это психика так срабатывает, чтобы наоборот не сошла с ума???
Девочки,а встретиться-замечательная идея,я её поддерживаю! Свои мечты и желания надо всё-таки воплощать в жизнь .Я есть в одноклассниках (в школьниках,так шутливо называл этот сайт Вова).Но я там навесила замочек после одной неприятной истории.
Девочки мои родные,миленькие я точно знаю ОНИ с нами,все видят,все слышат,сейчас расскажу..скоро два месяца как я одна,53 дня рыданий,только последние четыре дня я не плакала,три дня работала,а вчера целый день была с детьми мы потратили все заработанные мною деньги и вот сегодня вижу сон…как всегда бегаю,ищу ЕГО ,но сегодня я знаю где искать,ОН должен придти домой,я иду домой ,захожу в комнату и вижу чемодан раскрытый ,а в нем сложена его одежда,думаю успела.смотрю ОН пришёл,такой грустный ,наш диалог…Я прочитал все твои письма,неужели тебе так плохо без МЕНЯ? Я не уйду,не бойся.Я с тобой.а я как бы застеснялась и спрашиваю какие письма ТЫ прочитал?ОН мне отвечает те письма которые ты мне написала на скайп,я подошла и обняла ЕГО.Девочки это правда я ему все время пишу на скайп рассказываю как мне без него плохо,как теперь живу.откуда ОН мог знать про письма?ведь ОН про них спросил у меня.нам всю жизнь будет ужасно,кошмарно больно без них,я просто не понимаю как дышу,как живу без него…я просто отгоняю от себя мысли что его нет,он живой ,он не мог оставить свою маленькую девочку ,я не разрешала ему уходить….целую,люблю ВАС всех.Девочки рассказать что нибудь из моей счастливой жизни?
Катюша нет ты не сходишь с ума, два месяца это так мало и так много…у нас у всех было такое состояние, да что говорить было, у меня уже год, а как представлю что это ВСЁ и я уже ни когда больше не смогу увидеть моего любимого у меня тоже начинает трещать голова от не понимания этого, как так был человек и вот его нет и уже не будет….
Почему Бог так решил? ??завтра два месяца. ….Два месяца ада. ….как же больно, не описать словами. ….КАК ЖЕ СИЛЬНО Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ, МОЙ РОДНОЙ И ЛЮБИМЫЙ МАЛЬЧИК! !!!!!!Если бы Ты слышал мои слова! !!….Почему так, Господи? ???Почему? ??ну ведь так не должно быть! !!!….я не понимаю, что со мной происходит? …когда я думаю, что это всё, что Он больше не придёт, я не верю в это! В голове не укладывается, как такое может быть! ?….я схожу с ума видимо. …
Катюша милая девочка,поверь боль притупится со временем, она уже не будет такой острой, конечно её вытяснят другие чувства, как тоска, но от этого ни куда не денешься, а тебе надо все равно думать о малыше, раз его послал тебе Бог значит это так и должно быть.
Анечка, дорогая! Мне кажется, что моё состояние уже никогда не изменится. …становится только хуже. ….
Татьяна, эл. адрес почты: sem-sau@mail.ru, и в одноклассниках по этому же адресу
Виолетта свекровь не звонит , мне конечно тяжело , ведь могут помогать растить внуков и имеют возможность , но не хотят , после всего , что мне наговорили , если бы стерпела , меня осталось бы только бить .Но у меня есть мама , она работает помогает .А я думаю , но за мной же Бог и мой Мишаня ,прорвусь .
Ирина примите мои соболезнования….девочки напишите пожалуйста в каких соц. сетях можно с вами поддерживать связь на всякий случай, если вдруг мы здесь не будем появляться, а встретиться решим в следующем году…
18 июля уже скоро , вот родится счастье и время полетит .
Катюша по себе знаю что плакать можно по разному. … хуже всего когда взахлеб тогда действительно малышу воздуха не будет хватать а если просто слезы сами текут то и наверное это не так страшно в любом случае ребеночек все чувствует и понимает и ему тоже важно Ваше психологическое состояние а оно не будет лучше если не давать выхода эмоциям я так думаю.
Анна, да, с психологической точки зрения гинеколог не права , психотерапевт сказал, что нужно плакать, но а гинеколог говорит, что когда плачешь, ребёнку не хватает воздуха. ..но ведь не возможно не плакать! !!как это пережить, не представляю. …
Виолетта как приятно Вас снова услышать. Катюша милая тебе труднее всех а гениколог думаю не права если слезы сдерживать то потом истерика может случиться а это гораздо хуже. Сауле а у меня все с мамы началось и каждый год кто-то из близких уходит сейчас вот свекр в больнице…Сил Всем.
Елена, УЗИ 18 июля только, ещё долго ждать. …время стоит на месте, для всех вокруг идёт, а для меня остановилось. …девочки, не могу справляться больше, нет сил. …плачу и плачу. …гинеколог говорит нельзя, а что я могу сделать?
Ирина, примите соболезнования, сколько лет было Вашей маме? У меня сложилась такая хронология событий: умер брат, через 9 месяцев нас мама покинула, а через год потеряла любимого,
Доброе утро,девочки 🙂 Я уже представляю как мы все вместе соберемся,улыбка на лице сияет…Взахлеб делясь своей историей,наверное будет ощущение что мы знаем друг друга 100 лет,а как приятно будет обнять вас всех…
Даже не вериться что кто -то ещё может испытывать такую же боль как я!!! Иногда думаю,бог бы с ним я выдержу,как любимый сказал с того света:ты сильная»!,так охота поддержать ВАС,ведь это же не выносимо больно 🙁
Елена родная спасибо.сыну лучше завтра с утра идём к врачу.как ваши детки?Елена свекровь Ваша позвонила?я когда читала как Вы с детьми ночью уехали аж дурно было…без Вас девочки было бы очень плохо.спасибо Вам
Виолетта , читала и улыбалась , как сын , как его здоровье , есть ли улучшение ? Катюша , когда УЗИ я забыла , прости и держись .
У меня идея если мы поедем на следующий год в Грузию,наша Катя родит.дай Бог у меня наладиться все здесь я всех приглашаю к себе у меня в Тбилиси в центре трёх комнатная квартира все поместимся.Я вам все покажу.надеюсь я решу здесь проблемы к тому времени,а то я сейчас не могу покинуть территорию Франции. люблю вас обнимаю и целую
Добрый вечер мои умницы,красавицы,здесь я куда мне без вас.сейчас расскажу про свои приключения за эти три дня.надеюсь мои друзья и родственники не читают форум,а то отправят в психушку. Я почти два месяца практически не выходила на улицу,в понедельник позвонила знакомая и говорит есть работа пойдешь ?я спрашиваю какая работа …уборка квартиры,ну думаю пойду ,сделаю эксперимент.я с 1992 ни разу не работала,ну всегда была начальницей.дети во вторник утром меня провожают как на вторую мировую иду и думаю точно сошла с ума.в общем оказался двух этажный особняк в первый день так устала что отшибло мозги.. Потеряла телефон,через день нашли и принесли,в общем приходила такая что читала вас,но писать просто не было сил.. За три дня окосела,захромала,набила синьяков заработала 120 евро.там забывалась.но дома начинался кошмар болела не только душа,но и тело.А на счёт поездки в Грузию. Здорово придумали.Я не могу выехать из Франции но если поедете я вам помогу,дам номера телефонов от моего имени позвоните вас встретят.в Тбилиси сейчас туристический сезон.Я здесь в общем на счёт Грузии я помогу прожила там 48 лет.всех знаю
Ирина мои соболезнования с потерей мамы мы теряем своё детство.Царствие небесное всем нашим ушедшим близким. Виолетта отзовитесь у Вас все в порядке такое длительное молчание на Вас не похоже?
Прости нас, Господи, прости
За то, что верим и не верим,
За то, что мы к тебе спешим,
Когда беда стучится в двери.
Прости нас, Господи, прости,
За то, что духом ослабели
И не к Тебе по жизни шли,
Когда придумывали цели.
Прости нас, Господи, прости,
За то, что кто-то убивает,
За то, что всех нам не спасти,
За то, что дети умирают…
Прости нас, Господи, прости
За то, что Свет во тьме не видим,
За то, что зло мы принесли,
И человек тебя обидел.
Прости нас, Господи, прости…
Сергей Гребенников
Как плачет душа…разорвана в клочья, на части. ..
Не знает никто, только Ты смотришь тихо с небес. …
Ты знаешь Родной?Без Тебя нет на свете счастья! …
Когда Ты ушёл , в моей жизни смысл исчез! !!
Я помню, как раньше сияли глаза…и улыбка!
Теперь пустота на душе и потухший от боли взгляд! !!
Что я здесь живу, вероятно большая ошибка. …
Ошибка! Но чья? И нету пути назад. …
Хотели мы жить, но не будет уже, как раньше. …
И камень на сердце растёт, и сочится кровь!
Скажи мне Любимый, как жить то теперь мне дальше?
Нет чувств никаких, лишь только к Тебе Любовь! !!….