Скидки, подарочные купоны, обсуждение новостей и трендов моды в наших группах. Присоединяйтесь!

Как пережить смерть мужа

Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.

Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?

Как пережить смерть мужа

Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:

Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.

Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.

Как пережить смерть мужа?

  1. Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
  2. Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
  3. Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
  4. Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.


Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.

Комментарии
  1. Анна А.

    Здравствуйте дорогие девочки,я первый раз зашла на ваш сайт и у меня зародилась маленькая надежда,на то,что я может бы » вылезу из этого чувства отчаяния,горя и безысходности». Сегодня я похоронила своего Андрея,он тяжело болел ,рак,мне казалось,что я привыкла и готова к его концу,время 6 месяцев,было мне дано Господом. И тяжело было,и нервы,и бесконечные слезы,и обида,и крики, и желание все бросить,но нет,воспоминания о его безмерной любви и преданности,возвращали меня на путь истины,я жена и должна быть с ним. И вот это случилось,внутри дикая пугающая пустота,чувство тревоги за будущее и нежелание продолжать существование без него,это грех,я знаю,я как могу борюсь с этим состоянием,но сейчас даже удвоенная доза сильных антидепрессантов мне не помогают, девочки помогите…..

    • ЛАРА

      Дорогая Анна! Понимаю и обнимаю тебя. Никакого другого выхода кроме как жить дальше у тебя нет, как и у нас его не было. Живи маленькими промежутками времени — сначала завтрашним днем, потом 9, потом 40. Тебе очень больно и страшно сейчас. Так и должно быть сейчас. Плачь если плачется. Переживай горе так как ты считаешь нужным. Не загоняй его внутрь. Напиши нам где ты живешь, с кем, работаешь ли. Мы сейчас с девочками общаемся в одноклассниках и в контакте. Если хочешь поговорить — напиши.

  2. Лидия

    Здравствуйте всем. Много сайтов перечитала и попала сюда. Умер муж родной мой любимый перед новым годом. Даже писать не могу, слезы без конца, в груди боль…как и у вас. Прожили 36 лет. Столько планов было впереди… Теперь жить не хочется без него. Нет никаких сил. Как жестока судьба, сначала дает, потом забирает, рвет с серцем, половина меня в земле…

    • ЛАРА

      Дорогая Лидия! У меня прошло 3 года, умер муж 1 января 2016 года. Меня спас именно этот форум. Мы с девочками поддерживали друг друга, чувствовали друг друга, сейчас со многими общаемся в одноклассниках, созваниваемся и иногда видимся.
      Вы почитайте нашу печальную переписку с начала, Вам это поможет сравнить то, что происходит с Вами и с другими. Потому что иногда казалось, что сходишь с ума, а оказывается другие девочки чувствуют и проживают то же самое.
      Мне помогли в первый год молитвы, я не отношу себя к сильно верующим людям, но я это делала только с одной мыслью — это все, чем я могу помочь моему любимому мужу.
      Дежурные слова про соболезнование и держитесь писать не буду. Все Вашу боль я понимаю. Вы сейчас просто тупо живите, иногда на автомате — встал, поел, прибрался, сходи в магазин, на работу и пр.
      Меня дети заставили пить афабазол. И еще надо загрузить чем то голову. Я начала учиться на права на машину. Если хотите общаться — пишите. в каком городе Вы живете? Но у меня дома до сих пор висит на стуле его рубашка, а в прихожей стоят его тапочки (((

      • Лидия

        Спасибо, Лара за ответ. Я читаю псалтырь, пью кучу лекарств,на ночь снотворное скоро будет месяц. Нисколько боль не отпускает.

      • Лидия

        Лара,как вас найти в ОК?

        • ЛАРА

          Лидия, я писала про одноклассники. Не уверена, что Вы получили мой ответ. На всякий случай еще раз. меня зовут Ларина Валентина. Киров. 60 лет.

      • Лидия

        Лара, куда вам писать? Моя эл. почта lidiyaiv@mail.ru

    • лена

      здравствуйте девочки. 2.6 года назад тоже погиб мой муж.в 40л. мы ровестники. мне могли помочь и какато успокоить молитвы и надежда на помощ господа.. потому что ни кто и не что не помогало.со временем стало легче.. буквално недавно. т.е. не так остро. и как то можно стало жить…желаю вам пережить это тяжелое время..беригите себя…

  3. Анна

    Здравствуйте девочки!
    У меня тоже был порыв ответить, но я подумала «много чести» обращаться к этому извращенцу (на мой взгляд это самое близкое слово, т.к. не могу обидеть животных сравнением с этой мразью). Вера про провокацию тоже была мысль и цель «оживить эту ветку» (извините если не права). В общем желаю этому НЕЧТО захлебнуться своей желчью.

    • Вера Казахстан

      Анна, у меня тоже закралась мысль: а может это для того, чтобы мы вернулись на сайт.

      • Лидия

        Вера, а почему вы не хотите вернуться. Хотя, понимаю, тяжело все переживать заново…

        • Вера Казахстан

          Лидия, здравствуйте! Очень трудно ответить несколькими строчками на Ваш вопрос. Так странно, удивительно всё получилось с этим сайтом. Я, как и все девочки (мы так друг друга называем, не думая о возрасте), в отчаянии искала в интернете хоть что-то, что помогло бы хоть чуточку прийти в себя после смерти любимого мужа. И попала на этот сайт. Это было три года назад. Нас оказалось очень много. Кто-то пришёл сюда раньше, кто-то чуть позже, все разных возрастов. Но нас объединило горе, одно и то же горе. Мы понимали друг друга. Мы выговаривались, мы повторялись и повторялись, мы плакали, орали, мы как будто умирали. Но мы поддерживали друг друга и убеждали друг друга, да и себя тоже, что мы живы, что надо продолжать жить и помнить о наших любимых. Мы рассказывали о них. Мы слушали, вернее, читали истории любви и истории смерти. Потом мы стали искать более тесного общения. Мы обменивались адресами в одноклассниках, номерами телефонов. И постепенно общение перешло из этого сайта в соц. сети, в переписку в одноклассниках, а у некоторых это перетекло в долгие телефонные разговоры. А кто-то так подружился, что стали ездить друг к другу в гости. И потихоньку мы отошли от нашего скорбного сайта. Многие периодически заглядывают сюда, но уже не пишут. Это был такой этап в нашей жизни. Это была такая необходимость: выливать, выплакивать своё горе. Горе-то особенно никуда и не делось, но общение изменилось. Лидия, все психологи советуют выговариваться. Как — это уже зависит от человека. Кому-то надо говорить и говорить, а кому-то необходимо описывать всё как в дневнике, а кто-то рисует, что взбредёт в ум, но замыкаться опасно, опасно для себя. И позвольте, пожалуйста, дать один совет: слушайте только себя, своё сердце и свою душу, так и поступайте. Лидия, терпения Вам.

  4. Виолетта

    Здравствуйте мои родные,я так скучаю по Вам,я не буду всех перечислять по именам у нас одно имя ЛЮБОВЬ,не могла промолчать,не ответить,очень оскорбилась этим примитивным рассуждениям этого НЕЧТО,спасибо Вера,у меня пока все по старому,все ждём ответа,мальчики хорошо,младший в этом году пойдёт в лицей,хорошо учиться,я иногда работаю,была в Монако,Сан Тропе,в детстве любила песенный фестиваль который проходит в Италии в Сан Ремо,моя мечта сбылась я побывала в этом городе,очень красиво,не давно работала под Парижем,оставляю себя дома с детьми,а на работу уезжает как будто мой клон,до сих пор все черно белое,вряд ли краски жизни вернутся ко мне,нет не смогу отпустить,все время преследует меня чувство сожаления…так и живу,как вы мои родненькие,напишите пару строчек,всех обнимаю и целую

  5. Лара

    Здравствуйте, девочки! Рада, что вы так отреагировали. Тоже хотела написать, такая ненависть внутри непроизвольно поднялась. Очень часто стала думать о том, как же мне повезло с мужем( особенно встречая вот таких). Счастья вам всем! Пусть у нас все будет хорошо.

  6. Виолетта

    Я не знаю кто Вы,может Вы Игорь,а может Наташа,но скорее всего Вы просто ОНО,человек не может быть таким грубым,ничтожным,Вас видимо с детства никто не любил,не ценил ,не баловал,Вы недоделанный биолог,первый раз в жизни не зная человека испытываю ярость и ненависть к нему,мне Вас искренне жаль

    • Вера Казахстан

      Виолетта, здравствуйте! Я полностью согласна с Вами! Я сначала тоже хотела ответить этому (этой) не понятно кому… Потом решила, что с дураками бесполезно разговаривать. Просто какая-то провокация… И не знаю, с какой целью. Злые люди, как правило, в конце концов захлёбываются своей же злостью. Да простит его Бог, этого Нечто, которое не ведает, что творит…
      Виолетта, как у Вас жизнь, состояние душевное и физическое? Полегчало ли хоть немного? Как Ваши мальчики? Всего Вам доброго.

  7. игорь

    Вдов утешают в «постели» Социально женщины сеичас спокоино выживают а физиология остро чувствует утрату полового партнера защитника помощника руководителя Постель снимает стрессы волнения успокаивает психику Поэтому даже случаиная близость дает эффект Правда-если не наступило удовлетворение-негатив может усилиться Будут мучить чувство вины перед памятью об ушедшем Особенно-если покоиныи был хорошим самцом Но жизнь продолжается Все проидет если не»вариться в собственном соку»

  8. Виолетта

    Девочки ,мои родные поздравляю всех с праздником,здоровья,удачи,счастливых лет желаю всем вам,очень скучаю,спасибо что в кошмарные дни были со мной,обнимаю всех

    • Ирина

      С ума сошла ? Какая постель. Боль разодрала душу, лишила смысла жизни и веры в будущее, а ты об эффекте.

  9. Роза

    Дорогие мои девочки! С наступающим всех вас с Рождеством Христовым! Терпения,воли к жизни,здоровья ,дай Боже всем счастья!Без этого нет никакого смысла в доставшей нам доле.Порой так обидно: за что такая беда,особенно нам пожилым доживать с старости в одиночестве. После смерти моего всё начало ветшать. А ведь когда он был живой этого не было заметно: вовремя ремонтировалось,укреплялось,заменялось.А теперь столько денег нужно на поддержку в былом состоянии. Не хочу видит как приходит все в упадок, чтобы его не огорчать.У Бога все живые и надо нам тоже жить. Помните я писала что увлеклась форексом. Кстати есть огромное продвижение.Вот отстрою сарай для моих коз,и найду деньги на реальный счет. А Марине мои соболезнования и сил прожить и пережить беду. Время не лечит,а только притупляет боль . У меня в июне родился правнук.Красив как ангел.

  10. Тата

    Девочки, дорогие! Всех с праздниками! Все так как вы пишете. Живем, плывем по течению.

  11. Анна

    Девочки всех с наступившем Новым Годом. Здоровья всем Вам и Вашим деткам. Желаю всем в наступившем году научиться смотреть вперед в надеждой и пусть покинет наши сердца Боль и тоска, а останется только светлая грусть в память о тех с кем мы прошли вместе самые лучшие годы. Обнимаю Вас всех.

    • Вера Казахстан

      Анна,здравствуйте! Рада читать Вас! Ваши мысли созвучны с моими. Девочки мои родные,знаю,что многие из нас читают наш сайт,забредают на наш «скорбный пароход». И явно мысли у нас у всех очень похожи. Я вас всех поздравляю с наступившим Новым Годом! Пусть он принесёт нам облегчение! Анна, Вы так правильно сказали:»…пусть покинет наши сердца Боль и тоска…»Да-да-да,пусть наконец-то покинут нас тоска и боль и останутся «только светлая грусть»(цитирую Анну,потому что другого не скажешь!).
      Девочки, пусть и вправду жизнь продолжается! Посмотрите: все фильмы,книги говорят об одном — о любви!!! Любовь двигает жизнь,делает её осмысленной! Девочки,особенно молодые, не противьтесь течению жизни! Если жизнь подкинет вам новое чувство,попробуйте,войдите в новые отношения! Вы сможете по-новому построить отношения.Вы сможете избежать тех ошибок,что натворили с вашими любимыми. Всё,что происходит с нами-это уроки.И дальнейшая жизнь — это работа над ошибками. И хорошо,если эту работу возможно выполнить!!! Хуже,когда тебе уже за 60…Тут уж успокаиваешь себя тем,что какую-то миссию выполнила,какую-то карму исправила хотя бы тем,что поняла свои ошибки. И в следующей жизни мне не придётся проходить по-новой этот жестокий урок…
      Девочки мои родные,так хочется,чтобы у всех всё было хорошо! Потому что вы и вправду очень родные!Вы понимали так,как никто другой! Вы понимали лучше,чем все друзья,родственники вместе взятые! Потому что понять всю глубину нашего горя могут только те,кто пережил то же самое… Обнимаю вас всех и люблю.

  12. Виолетта

    Добрый вечер мои родные,поздравляю от всего сердца с наступающим Новым годом,желаю,здоровья,добра,счастья удачи….Я нарисую рассветки,где солнце любит нас детьми…всем в подарок песня Мудрые деревья Монатик обнимаю всех,всех

  13. Марина Николаев

    Всем здравствуйте. Девочки ,читаю всё время сайт,но писать не всегда хватает силы .Вот уже второй Новый год буду без моего Тараса. 34 года вместе.Не могу жить так как прежде, не могу ощутить состояние счастливых переживаний,не будет ,наверное,прежних состояний .Но,есть семья,есть двое сыновей,есть внук,которому 6 лет. И дедушка Тарас научил его разжигать костёр, смотреть на звёздное небо,нырять в море.Я первый раз без него усмиряла пчёл в пасеке без всякого опыта, окончила школу вождения автомобиля. Всё без него…Но ту любовь,которая осталась в нас к нашим мужьям,нужно отдавать близким. Иначе нельзя.Иначе они нас там наверху не одобрят и не поймут. Мы должны быть сильными ради них. Молиться за всех .Каждый день зажигаю свечку у портрета,разговариваю с ним,делюсь всем как и раньше. Не знаю как вам,но мне легче становиться. Вещи в шкафах правда не убираю. Такое ощущение,что всё должно ещё лежать на своих местах.Девочки отдавайте свою любовь и заботу близким. Всех с наступающим Новым годом!Доброты в наших душах,долголетия нашим близким,мира в доме,всего хорошего.

  14. Олька

    ВИОЛЕТТА,здравствуй. Ты когда к сыновьям? Так не хватает твоего общения

  15. Олька

    ВИОЛЕТТА,здравствуй. Ты когда к сыновьям? Так не хватает твоего общени

  16. Олька

    ВИОЛЕТТА,здравствуй. Ты когда к сыновьям? Так не хватает твоего общения. Жизнь остановилась.

  17. Виолетта

    Добрый день мои родные,поздравляю всех с Рождеством Христовым,от всего сердца желаю,здоровья,добра.Как Вы мои родные?что то совсем нет новых писем,что сказать,когда нет слов,только слёзы которые прячутся в уголке глаз,чтобы не видели родные,все также ужасно плохо,не могу поверить ,не могу отпустить,я как обиженная ,маленькая девочка,стою со слезами и жду своего спасителя,своего рыцаря,как всегда и было ,тоска грызет ,боль не отпускает,я не верю ,что когда нибудь станет легче…обнимаю всех

Добавить комментарий