Как пережить смерть мужа
Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.
Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?
Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:
Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.
Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.
Как пережить смерть мужа?
- Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
- Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
- Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
- Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.
Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.
Девочки, родные, так плохо, что даже писать нет сил. Пустота, несмирение, непринятие того, что случилось.
Ужас от того, что так придется жить всю оставшуюся жизнь.
Да разве это жизнь …
Не теряйтесь, пожалуйста, без Вас очень плохо, девчонки …
Девочки, родные, время идет, почему становиться все тяжелей… моего дорогого человека больше никогда не будет…как же дожить этот свой отрезок, а если он окажется не год-два, а 10? конечно, я не реву постоянно, как первые месяцы сплошные слезы, сейчас пореже, но если уже прорывает, то так горько и тоскно до умопомрачения. Как же научиться заново жить, если нет желания. то мелькнет, что вот, справляюсь, значит могу, но живу-то от безысходности, и прошу уже эту смерть. как за мужем так, как воровка ночью во сне, а за мной не спешит. Поняла, что когда учат отпустить, это и есть забыть, а я все сопротивляюсь, цепляюсь за то наше прошлое, ведь настоящее такое мрачное. Спасибо, что вы меня понимаете, поплачусь, и дальше поползу…
25 мая будет год,морально готовлюсь ,мне кажется что накроет меня сильно-слишком хорошо я помню эти дни мая год назад.Слез и правда меньше,но если уж накроет так до потери сил.Вчера была на кладбище,рыдала вголос,не должны,не должны молодые мужики лежать там,мне после посещения кладбища всегда очень плохо,несколько дней рыдаю.Иногда кажется как и вам Танюша что справлюсь,смогу..,а потом опять такая апатия что сил нет,не могу я никак найти потеряное желание жить,не получается у меня,живу как по приказу от понедельника до понедельника.Не нахожу в себе сил душевных,такое ощущение что во мне какая то энергетическая дыра и вся энергия моя постоянно утекает или просто последствия апатии..,не знаю.Две недели до года,а я не принимаю его смерть,нет смирения во мне ,видимо поэтому и не легче особо.Уже подумываю о визите к психотерапевту,не справляюсь я видимо сама,думала смогу,но оно сильнее меня ,затягивает и изматывает.Сил всем!
А ты , любовь моя , не умерла,
Ты просто ждешь меня в ближайшем измерении.
И смотрят на меня твои глаза
В пространстве миросотворения.
Ты рядом ходишь по ромашковым полям,
Идешь по берегу,где плачет ивушка.
Бежишь по радуге после сильнейшего дождя,
Играешь с лучиками ласкового солнышка.
Нет!Ты не умер!Ты сейчас живой!
Ты одинок…….Я тоже одинока.
Запел наш мир гитарною струной,
Близка к тебе моя дорога.
Мы в параллелях встретимся с тобой,
Закружим в вальсе не допетой песни.
Мы будем наслаждаться тишиной,
Ура , мой милый , мы с тобою вместе!!!
Аленушка, милая, я нашла этот форум когда моему горю был 1 месяц. Теперь уже (еще) 4. Я писала сюда девочкам все, что чувствовала и думала в эти дни. Мне девочки очень помогли и помогают. Сейчас я могу о своих чувствах cказать только здесь — ведь все остальные считают, что пора уже успокоиться.
Пишите сюда, говорите, плачьте, как Вам хочется. Горюйте, не крепитесь и не мужайтесь.
Мы Вам все поможем, чем сможем. Сил Вам, милая.
Алёнушка мои глубокие соболезнования , крепитесь .Я постарше Вас осталась с двумя маленькими детками , я понимаю Вас очень , ведь мы рожаем детей для своих любимых и как горько знать , что он не увидит как родился и растут его детки .Алёнушка поверьте он рядом , он ваш ангел хранитель .Если сильно трудно я обращаюсь к мужу и прошу помочь .Алёнушка как это не жестоко сейчас звучит я желаю Вам большого большого женского счастья .А пока потихонечку день прошел и слава богу .Я с вами всем сердцем .
Алена, милая примите и мои соболезнования, Вам сил надо в двойне что бы хватило родить сыночка, да слова ни какие не помогают, особенно в первые месяцы, но здесь на форуме Вы всегда найдете поддержку и понимание, только человек переживший потерю может понять эту боль…8 мая будет 11 месяцев как нет моего мужа и каждый день я снова и снова прокручиваю в голове все прожитые 20 лет нашей жизни и каждый раз один и тот же вопрос, неужели ни чего нельзя было изменить????
Алена, милая, понимаю и скорблю вместе с Вами. Жить не хочется, это дествительно так у нас всех. Думайте и верьте в то, как принимает Ваше сердце, никто не в праве переубеждать, потому что истина там, где наши половинки… Все слова поддержки не помогают, знаю только, что пробиралась, как в зарослях колючих сквозь свои страдания и боль, терплю, держусь и большая благодарность всем девочкам, которые здесь, каждое слово их боли прошло сквозь меня. я знаю, что я не одна такая слабая и беспомощная, но мы здесь вне времени и пространства, не в жизни, но и не в смерти, застряли, и не знаем дороги, но движемся… боль ужасная, но вот за полгода я привыкаю ее терпеть. Обнимаю, Вас, дежитесь миленькая и хорошая, сил нам всем, девочки.
Аленушка держитесь милая, сочувствую вам.Я так поняла Вы ждете ребеночка, ради маленького и доченьки держитесь.Пишите сюда .Мы здесь поймем вашу боль ,потому что сами через это проходим.
Крепитесь Алена, не знаю какими словами передать все понимание Вашей боли, все муки ада переживаем и мы, пишите, не замыкайтесь, здесь девочки которые тоже как и Вы были счастливы в браке с любимыми
20 мая будет уже 40 дней как нету моего любимого! ничего не хочется, жить не хочется! ему всего 23 ровно пол года сделали свадьбу! почему? за что? не понимаю! мы даже пожить не успели, а какой он был заботливый, добрый самый лучший! оставил после себя двоих детей, первая девочка и второй будет мальчик оставил меня, хочется верить что он рядом, и когда нибудь мы встретимся!
Девочки, милые, спасибо Вам за поддержку. Я ведь держусь, как и Вы, но иногда хочется хоть кому-то пожаловаться.
А вообще я стала верить, что наши души ночью где-то путешествуют и встречаются с нашими родными.
Мне после таких снов не страшно, а наоборот хорошо. Я повесила на стул рубашку мужа, прохожу мимо — поглажу — как будто к нему прикасаюсь.
Я ведь люблю его по-прежнему.
Как и Вы своих родных и любимых.
Сил нам всем, девочки. Пусть это будут последние испытания в нашей жизни и мы сможем обрести какое-то равновесие.
Ларочка так хочется Вас утешить и обнять , так горько на душе от таких снов .Мне кажется , они к Вам приходили , так как Вы очень скучаете .Ларочка крепитесь пожалуйста , ведь по другому нельзя . Сауле прочитала Любовь Панову , хочется верить ,что все так ,они рядом .Я лично чувствую Мишаню рядом , он меня не бросает и никогда не бросит. Хочу написать про историю , которая произошла с бабушкой моей подруги .Так вот , когда эта бабушка была девочкой , ее угнали в концлагерь , над ними очень издевались , ели гнилую картошку , так как хорошую скармливали скоту . Так вот от такой невыносимой жизни девочка решила повесится , когда она накинула петлю сзади подошел старичок и сказал не делай этого деточка .Девочка заплакала , сказала ,что больше никогда не увидит родителей , на что старичок ответил , что та увидит родителей , вообщем всю её будущую жизнь , когда девочка спросила кто ты , он ответил Никола Чудотворец . Девочки значит что то есть ,эта реальная история . Написала здесь , чтобы Вы надеялись , чтоб как то приободрить .Держитесь милые очень тяжело , но надо нести этот крест .
Лара ну Вы наверное думали за всех когда были на кладбище. Как хочется знать что, что то есть, а не только наша мечта, что есть загробная жизнь. Пишут много святых и говорят и экстрасенсы и врачи что есть, но ведь конкретно никто не знает . Говорят если не снится значит не обижается, я не знаю так это но он мне не снится, вам с форума снятся мужья, мне нет. Сегодня ходила на кладбище. На пасху запретила себе плакать, праздник говорят не плачут, напилась таблеток и пошла, только к вечеру стало меня разбирать. А сегодня сильно захотелось сходить самой. Но ко мне подошла одна моя родственница с мужем и начали меня успокаивать, чтоб сильно не плакала, говорят такая у него судьба. И опять начались предположения от чего умер, что с ним произошло, на меня снова нахлынули воспоминания, опять накрыло
Девочки, Вера, все так.
Тоска невыносимая.
Живем по необходимости.
Ходила на кладбище, посадила наши любимые цветы из сада.
А ночью видела его во сне, причем сон во сне. Все было как раньше, он меня целовал и обнимал, но я во сне понимала, что он умер, видела еще и маму, и папу, и бабушку и запрещала себе просыпаться. А еще он на руках держал маленького ребенка в полотенце (у нас внучка умерла во время рождения).
А когда проснулась по настоящему — тоска, слезы и думаю — к чему такой сон.
Если помянуть просят — так я в субботу была в церкви, у всех на могилках.
Тоска, тоска. Недаром есть такое выражение — тоска смертная.
Прошла зима и осень без тебя…
Пришла весна , наступит лето..
Всё будет , солнце и вода…
Дожди , гроза и радуга и ветер…
Сады цвести , черёмуха , сирень…
Трель соловья и крики чаек…
Всё будет мой любимый, как всегда…
Но только будет всё с печалью…
Всё будет с грустью и тоской…
С обидой , болью и слезами…
ВСЁ будет , только не с ТОБОЙ…..
КАК ЖАЛЬ, РОДНОЙ,ТЕБЯ НЕ БУДЕТ БОЛЬШЕ С НАМИ…..
Алина , как же больно , когда же будет успокоение и принятие уже случившегося , Алиночка спасибо .
да девочки праздники надо справлять когда есть настроение…а пока пустота и тоска…Я видела смерть…
Это страшно…
Стояла пред ней на коленях…
Просила отдать моё счастье,
Просила оставить на время.
Я гладила её руки,
Искала в себе причину.
Она не хотела слушать,
И забрала половину…
Мою половину! Люди!
Осталась с пустой душою…
Я снова себя пытаю-
А вдруг… Если б лучше просила…
О,Господи, как же больно…
О,Господи, невыносимо…….
Верочка спасибо за письмо. Слезы, слезы, слезы. Тоже 10.05 9месяцев. За что и почему не кончаются, а если удается как-то себя сдвинуть, то возникает следующий вопрос неужели иначе никак…. Спасибо всем Вам девочки без форума я бы не выжила здесь можно и написать то, что уже не получается держать в себе Вы поймете, можно и просто помолчать если сил нет….Была на даче все там напоминает о нем…. Девочки нам надо держаться у нас нет выбора как написано в Верином письме мы должны доделать то что не успели доделать вместе со своими любимыми как бы трудно не было.
Ларочка , большое спасибо за теплые слова , действительно страшная боль в душе .Ларочка надо держаться , но видит Бог как же это трудно и каких сил нам стоит дальше жить без них , если это можно назвать жизнью . Надо смириться , а не получается .
Леночка, милая, очень понятно Ваше состояние и помочь нечем кроме слов.
У меня 1 мая было 4 месяца.
Вчера 1 мая первый раз была в нашем саду.
Очень больно. Все такое родное, а его нет.
Раньше в сад ездили отдохнуть и в меру поработать, у нас там много цветов.
И понимаете, каждую осень мы не успевали до снега что-нибудь сделать, а в прошлую осень Андрюша сделал все, я пришла в сад — а там все готово к весне еще с осени.
Конечно, работа есть — но все готово — и теплица, и земля разнесена, и все…
Выкопала многолетние цветы — флоксы, маки, кувшинки — завтра посажу в оградке любимого. Очень больно, Леночка, как и Вам. Держусь как могу. И Вам желаю сил и надежды, что мы еще обретем душевное равновесие
Девочки , а я сегодня была на месте где разбился мое счастье , поставили там маленький памятник и совсем мне тяжко , такой он у меня любимый , моему горю скоро 5 месяцев и нет смирения одни вопросы за что , почему .
ой девочки хотя у меня год головой понимаешь…и в небеса мысленно отправляла как советовали..и писала письма мысленно..а внутри болит все также…просто уже делаешь вид что у тебя все хорошо…и плакать хочется а слез нету..а оно болит от не понимания..тоски …порой все таким бессмысленным считаешь…девочки с праздником хотела подбордрить..но зачем писать не правду если тяжело…просто думаешь если на всю жизнь такая боль и пустота…как жить с этим..да наверно все и живут..только молча без эмоций..сил вам…
Алина, держитесь, только не уходите с форума, здесь мы все с Вами, мне на форуме стало легче, ком в груди, но на работе веду себя уже не показывая боль, отдушина только дома, после как прочитала Любовь Панову, я писала об этом ранее, стала включать мозг, держитесь ласточка!
Вера! Спасибо за Ваше письмо. Очень подробно его прочла,попыталась сконцентрироваться. Пока только слезы…А у меня,как и у Вас скоро(08.05) -9 месяцев. И тоже только хуже пока. Одиночество,тоска и безысходность.
То,что Вы прислали- это не на раз. Это нужно прочитывать постоянно,вместе с молитвой. Может и будет эффект. Пока плохо получается переключать мозг. Он зациклен на одном-горе…потеря…пустота. это хороший тренинг. А откуда это?
То, что я предложу сейчас Вашему вниманию, стоит читать до конца, отвечая самому себе на поставленные вопросы, выполняя задания и не отвлекаясь. Найдите укромное, спокойное место, предупредите окружающих (чтобы не беспокоили и не переживали за Вас), отключите коммуникаторы.
Одно ВАЖНОЕ УСЛОВИЕ — читать эту консультацию не раньше, чем через 2 месяца со дня смерти близкого человека! Эти два месяца принадлежат только Вашим чувствам и только Вы сами, с поддержкой близких, можете подобающе проститься с ушедшими.
Если по истечении указанного срока, продолжаете чувствовать вину, тяжесть потери, не перестаёте задавать себе вопрос «Почему это случилось?!», подумайте вот над чем…
«Память – прекрасная вещь, но помнить надо так, чтобы Вам и ушедшему было хорошо» Во всех религиях говорится, что нужно похоронить тело человека и отпустить его душу.
Зачастую мы не можем принять сам факт захоронения близкого человека. Все события тех дней бесконечно возвращаются, разбивают нас, и смирится с произошедшим невозможно.
Оставьте сейчас всю суету похоронного процесса, сочувствующее участие окружающих, финансовые проблемы и все прочие бытовые задачи… Давайте сейчас представим, как бы Вы хотели проводить и похоронить Вашего близкого человека, если бы всё зависело только от Вас и было возможным…
— Подумайте, какое место для захоронения Вы бы выбрали. Это может быть обычное кладбище, открытый холм, утёс над океаном, берёзовая роща или одинокая могила на открытом лугу… Опишите себе подробно окружающий пейзаж: деревья, цветы, время года, цвет облаков, звуки… В каком месте ему было бы спокойней?
Куда Вы приходили бы отдать дань памяти, принести цветы, молча посидеть или постоять, склонив голову и вспомнить покойного живым…
— Вспомните, как он занимался обычными делами, общался с Вами, разговаривал, сидел на привычном месте…
Что вспомнилось? Расскажите об этом себе. Вы можете справиться. Не сдерживайте чувств – сейчас их можно и нужно проявить в полной силе… не торопитесь читать дальше.
— Прямо сейчас (мысленно или вслух) Вы можете сказать всё, что Вы чувствуете по отношению к нему и к его уходу…
— Как он на Вас смотрит?..
— Что отвечает?..
Все живые несут определённую ответственность перед умершими.
— Подумайте, Что Вы можете делать здесь на земле, чтобы ему понравилось? Расскажите себе об этом подробнее…
— Скажите ему, что Вы берёте ответственность за те дела, которые остались на земле, на себя…
— И вот сейчас, когда Вы взяли ответственность на себя, что бы Вы хотели отправить ему туда? Может быть — Вашу любовь, преданность, благодарность, память…
Поднимите глаза, посмотрите вдаль и отправьте ему туда это.
— Осветите ему дорогу белым, мягким, добрым светом. Помолитесь и посветите ему в след.
Когда Вы светите ему в след, Вы можете понять, почувствовать, что, чем дальше он удаляется, тем ближе он Вам становится. Как Бог, нет никого дальше, а на самом деле он ближе всех.
Свети ему в след! Свою любовь, преданность ты можешь посылать ему всегда, когда захочешь. Вот как сейчас.
Ты можешь отправить ему туда свой свет. И как только почувствуешь в груди тепло, ты поймёшь, что свет дошёл до него.
И теперь ты можешь отправлять туда свою любовь и свет, и, чувствуя в груди тепло, понимать, что свет дошёл до него.
Не торопись, почувствуй настоящее тепло, сколько захочется, время не имеет значения…
Девочки милые мои..захожу каждый день..читаю..писать сейчас не могу..плохо очень..скоро 9 месяцев и всё хуже и хуже…безысходность..может кому поможет эта статья..я прочитала..но пока никак…С Пасхой всех вас милые
Воистину Воскресе! С Праздником всех вас. Сил больших,смирения и терпения нам всем,и хоть чуть благости Небесной. А Нашим Любимым-Царствие Небесное и Воскресение со Христом!
Девчонки, с праздником!Христос Воскресе!
Во Истину Воскресе! Девочки дай Бог нам всем сил и смирения. В праздник тяжелее чем в обычные дни так хочется разделить этот день с любимым он очень любил Пасху.
Девочки, Христос Воскресе , с праздником Вас !
и мы 2 мая поедем на кладбище, сестре 40 дней будет, мужу год и 2 мес. Очень тяжело жить с такой болью в душе, но придется, ради детей. А завтра в Пасху грустить нельзя будет, только радоваться. Всем нам сил, здоровья, терпения, мудрости…
Девочки, милые с праздником! Я сегодня заказала памятник мужу и поехала на кладбище, могилка хорошо сохранилась, не провалила, только осела немного, а рядом многие провалились очень, даже памятники покосились, 2 числа поеду прибраться там, кто ты сказал год назад когда мы с ним у моих родителей прибирали могилки, что через год я буду к нему ходить….сходила в магазин купила сыр, колбасу, грудинку,кулич, яйца покрасила, Коля любил что бы в этот день на столе было пусть по немногу но всего, так у него в детства осталось в памяти что мама так делала, вот только стряпать я не стала, его нет, а мне и не надо, и желания нет ни какого, скоро 11 месяцев как нет его рядом и эта пустота в душе…Сил нам девочки и здоровья, что бы выдержать и жить дальше, пусть не для себя так для детей и внуков, мы им нужны.
Девочки, завтра по мужу 4 месяца. Ходила сегодня на кладбище как и каждую субботу, как стаял снег. Очень плохо. Сходила на могилы к родителям и внучке, прибралась. Всегда это делали вместе и с большой любовью. А сейчас я как тень.
Соберусь ли покрасить яйца — наверное, да, но просто луковой шелухой. А муж всегда делал это с таким энтузиазмом — с наклеечками для деток, взрослых и пр. Завтра в первый раз поеду в сад. Одна.
Я теперь все время одна.
С каждым днем все больше осознаю, что я не живу, а доживаю. Сил нет ни душевных, ни физических.
С праздником Вас, девочки, кто верит. Я себя уговариваю верить, что-то все во мне пошатнулось, не понимаю, за что …
С великим праздником вас девочки.Захожу на форум каждый день и читаю ,пишу редко.Восьмой месяц как он ушел ,слез стало меньше но наступило время когда нихочется ни с кем общаться даже со своей подругой.Тоже хожу разговариваю с ним и прошу его чтоб приснился чтоб увидеть его во сне.Сейчас зашла на его страничку в одноклассники и обрыдалась.Как горько и больно .Сил нам душевных
Да девочки время остановилось , непонятно куда дальше идти , а главное для чего .Была сегодня на службе , посвятила куличи , стояла и просила смирения , совсем себя извела , после службы вроде стала спокойнее , как то все равно .Оленька держись страшная дата , всего 30 лет совсем мальчик , моему было бы 35 , у нас была вся жизнь впереди . Девочки милые , хорошие , любимые нашими мужьями давайте не унывать , они с нами рядом , я в это верю и чувствую .
У меня также как и у Ольки, состояние уехать, скрыться, провалиться, чтобы никто не мешал мне думать о нем, говорить с ним, быть с ним каждую минуту, предаться своему горю, была у мужа, боль не отпускает и слез не меньше, но в этот приезд была одна с ним, без сопровождающих, мне кажется я ещё в большей растерянности, я не знаю а что дальше?
Ну вот и 30 апреля, должен был был быть 30й день рождения моего роднулечки. Но его нет и…..уже никогда не будет.НИКОГДА. Ничего не хочу, ничего.
Да, девочки, время идет, легче не становится… Вторая весна без мужа, первая весна без сестры, эти мысли постоянно в голове (почему отняли жизнь, зачем, за что..,), пустота. Но надо детей подымать, растить. На людях я в порядке, а когда дома одна, как сейчас — собираюсь на работу и … в душЕ все как и у вас. Как с этим жить ???? как можно смириться, не получается. Все самой делать, самой все решать, нет поддержки.