Как пережить смерть мужа
Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.
Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?
Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:
Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.
Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.
Как пережить смерть мужа?
- Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
- Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
- Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
- Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.
Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.
плохо сегодня снова плохо..когда вроде есть просветление ..ну думаешь может все прощло .нет снова болит…раньше хотелось говорить с кем то сейчас наоборот..видеть никого не хочешь ни с кем от разговоров тяжелей…когда научимся просто жить и радоваться этой же весне..нету на душе ничего темнота …может некоторые и ищют другого человека чтобы развеять эту темноту найти теплоту….я даже рада за таких людей ..а я тоже не смогу представить рядом другого….но каждый спасается как может…уже хочу одного чтобы просто душа не болела…ничего не исправишь просто дожить свой срок красиво ..для души ..для детей …но не получается пока…должен кто чтобы вытащить сильная подруга или друг…но нету таких …не на кого не обижаюсь ..ведь воин один не выбирется с поля боя один….а у нас окрававленые души и нам тяжело справится одним …поэтому мы здесь с болью ищем у друг друга поддержки позитива….даже просто общения…..поэтому сейчас понимаю ..что многие гремят в психушку….другие уходят следом…так что да надо писать ..плакать..как то научиться жить ..хочу смеяться от души ..радоваться цветочку…только как …когда все пройдет…..я всегда да умру ..да подождет он …только научите жить.без тоски и боли..сама не могу научиться….может не права ..но спасибо…
Терпение
Не печальтесь, не грустите:
Время счастья вновь придет;
Подождите,
потерпите, —
Есть награда тем, кто ждет!
Тем из нас, кто здесь
страдает,
За страданья есть венец;
Кто здесь слез не проливает?
Но и им
придет конец!
Все, что в жизни — все на время,
Нам на краткий миг
дано:
Счастья сладость, горя бремя —
Все мгновение одно.
Жизнь сама —
одно мгновенье,
Радость — светлая мечта,
Скорби — призрак
сновиденья,
Все заботы — суета!
Подождите, потерпите, —
Есть награда
тем, кто ждет;
Не печальтесь, не грустите;
Время мчится — все пройдет.
/Священник Николай Гурьянов/
Я редко захожу,но читаю все коментарии в почте. Я лежала в реанимации в 12году и очень долго после операции. После муж всю зиму мучительно проболел опоясывающим лишаем. Они вправду создания нежные. Когда умирал очень переживал за меня. Я обещала, что буду сильной и всё переживу. Недавно у меня индоутки до смерти забили уточку. У меня просто сдали нервы.Расстроилась вконец.За что все это?И вот эта утка меня просто вывела из стресса. У меня наступил мир в моей душе.Ушло уныние,наступил покой в душе.Каждую минуту чувствую присутствие моего мужа рядом с собой. А может Господа?
Девочки! Я наконец у могилы родного моего.Через полгода еще раз все осознала и пережила.От слез даже подтаял снег.а недалеко свежая могила сестры.Как больно снова ноет душа.Почитала ваши письма.Чуть отпустило. Еще раз убедилась что наше общение дает силу отчаявшейся,израненной душе.Девочки! Пусть возрождающаяся природа хоть немного возродит нас к жизни. Как мы похожи сейчас!Читаю и вижу себя. Постаревшая,безликая,безразличная.Увидела в зеркале магазина свое отражение-испугалась.Тоже надо обследоваться-не хочу. Лара! Дай Бог чтобы все прошло хорошо.Надо бы благословление батюшки получить. Всем сил!Спасибо что вы есть.
Лара , а что говорила гадалка за души умерших?
Мне тоже говорят,встретишь кого нибудь еще.хочется им кричать,что они
идиоты.не надо лучше или хуже надо его и только его.
ЛАРА здоровья Вам пусть Вам попадутся хорошие врачи и дай Бог им умения и мудрости помочь Вам. Девочки наверное все мы здесь сильные просто очень хочется иногда быть слабой прижаться к НЕМУ, зарыться в ЕГО плечо и знать что ОН тебя защитит поможет, но это не доступно…. А люди на них не надо обижаться тот кто не был в нашей шкуре никогда до конца не поймет нас, а слова которые они нам говорят зависят от степени понимания и чувства такта. Кто-то прячет глаза, кто-то сам прячется не зная что сказать, кто-то говорит всякую чушь это все одно и тоже. Не каждый может поддержать просто своим присутствием просто помолчать с нами….Спасибо Вам всем и сил нам выдержать все это.
Алина,Вы правы-мы превратились в бабулек.Мне недавно сказали,что я постарела. Никакого желания следить за собой-кремы,тушь,помада-всё валяется как будто без надобности.
Вера, мне тоже говорят ну встретишь ты еще кого нибудь, а я не хочу никого
хочу быть только с ним, хочу чтоб у моей дочери был настоящий папа. Как
подумаю что она его никогда не узнает,никогда он не возьмет ее на руки….
Ей было всего 1,5 года когда не стало папы… за что моему ребенку такое?
Инна,меня тоже поражает,что люди таким образом толи успокаивают,толи издеваются,когда заводят речь о том,что всё наладится,ещё может и встретишь человека. Слепые что ли? Не видят что ли насколько всё катастрофично страшно? Хотя ведь и правда,женятся и выходят замуж вдовы и вдовцы по-новой и живут снова парами… Но я тоже не могу представить никого рядом с собой…Не заменит ЕГО никто…
Лара,пусть операция,если она необходима,пройдёт без осложнений и с быстрейшим выздоровлением.И ещё,пожалуйста,не надо здесь просить прощения,что разнылась.Мы все здесь такие,ноем,плачем,рыдаем.И очень хорошо уже то,что нам ЕСТЬ ГДЕ ПОПЛАКАТЬ И ВЫГОВОРИТЬСЯ И ЗНАТЬ ТОЧНО,ЧТО КАЖДУЮ ПОНИМАЮТ,ЧИТАЮТ,пусть даже мы всё время повторяемся…
А пришла мысль , что всем нам место в штрафбате, вот где бы был от нас толк .Каждое утро соскребаешь тело с постели и таскаешь его за собой .Тело отдельно , а душа горит и болит .Сегодня опять слезы и боль и страдания …
Девочки,сильные мы были с НИМИ. А теперь мы — слабые,беспомощные. Если оправимся от этого жуткого горя,может тогда опять станем сильными?
какое правильное стихотворение….
Девочки, нашла стихотворение.
Как хочется с любовью прошептать…
Простое слово…»МУЖ»…
Как хочется прижаться и обнять…
Но…нет уже того,кто нужен…
…Как больно вещи в доме расставлять…
Боясь нарушить прежние устои…
…Как больно свое счастье вспоминать…
Где силы брать,его не беспокоя?…
…Какое маленькое слово»Муж»…,
Но в нем Вся жизнь…До капли..,без остатка…
И без Него теперь..уже…не будет гладко!…
Никто зеленый чай Вам не нальет…
Никто под руку на прогулке не возьмет…
Никто ,обняв за плечи не прошепчет…
«А утро будет вечера полегче!»…
Никто!…Нигде уже и Ни за что!…
Вам не заменит Счастья…и Его!…
Девочки, миленькие, Вы меня простите за нытье. У Вас у самих горе, простите, что разнылась.
Вообще то я была всегда сильная, и моих слез никто не видел.
простите, спасибо Вам за поддержку.
Ларочка, я тоже с вами ,Вы пишите как Ваше здоровье .
Мне кажется нам уже ничего не страшно , страшно когда заносили гроб с молодым мужем , этот ужас перенесли все собравшиеся . Девочки слабые мы , а теперь должны быть сильными .Неужели выдюжем , вот вопрос ?
меня бесит когда говорят что еще замуж выйдешь…да я смотреть ни накого не смогу …ни то что еще что то ..так когда мне это еще на похоронах сказали я хотела просто убить..вот такие люди вокруг …за что почему оставили нас ..наверно потому что самые благополучные пары были…другие разводятся …любовников заводят…вторых мужей..а для нас только он один и бог и друг и мама всем были они…ужас как дожить до своих дней…лишь бы не быть обузой детям……..
Лара все будет хорошо…у меня самый большой срок через 2 дня 11 месяцев ..как прожила сама незнаю….одно могу сказать накатов уже нет ..но тоска сьедает…и боли чуть меньше…сил вам …в бабулек превратились….но взять себя в руки еще не могу..за собой смотреть не могу …да горе никого не красит….сил всем
Девочки, и правда страшно жить. стала всего бояться.
Надо идти к гинекологу — далее, скорее всего операция, боюсь сама не знаю чего. умереть — нет. Просто когда я болела — он всегда был рядом, я знаю, что даже если бы в больнице был карантин — он бы как Карлсон ко мне спустился с крыши. а когда он лежал с аппенидицитом — то вся хирургия над нами смеялась по доброму, что нам по 50, а мы как ненормальные подростки себя ведем. Я летела к нему с другого конца города, чтобы он был не один.
А сейчас как?
Сегодня ездила к гадалке. вечером попробую написать, что она говорит про души умерших.
Ларочка, а я сделала операцию по гинекологии в октябре(долго не решалась, боялась,но состояние было уже ужасное). шла на операцию, было все равно, будет как будет, все прошло хорошо, даже врачи удивились. муж с дочкой заботились, выхаживали, а через месяц ОН взял и оставил меня навсегда…может сильно переживал,как оказалось, мужчины они такие ранимые, слабые и переживают все в себе, только с виду стойкие… Самочувствие улучшилось намного, жалею, что не сделала ее раньше, показания были еще два года назад, только и остается, что сожалеть, что много чего не сделала или сделала не так… а Вам, Ларочка,искренне желаю настроиться и принять верное решение, держитесь, теперь мы все рядом с Вами.
Спасибо, Танечка, за поддержку.
Ведь взрослым сыновьям об этом не скажешь, а больше и некому.
Получила от Ваш поддержку — и опять плачу. Как-то быстро мы из сильных женщин превратились в очень слабых и уязвимых.
Спасибо Вам большое. Завтра наберусь сил и запишусь на прием.
опять провал, мысли путаются, как схожу с ума. не могу совладать с собой, так ЕГО не хвает, дохожу до истерики… читаю вас…слезы катяться…как же все нелепо и бессмысленно в жизни, силы оставляют, скоро пять месяцев, а состояние первого дня. ЕГО больше нет, это так ужасно, как смириться, успокоится…это не жизнь, такая жизнь ничего не стоит, нет чувств, меня больше нет… Одеваю маску с родными, а сама думаю, скорей бы пришел мой час…сейчас наревусь и пойду «влачить свое жалкое существование»… день простоять да ночь продержаться вот главный принцып моего бытия. вот, девочки, милые, держимся, как можем…
А я поняла , что сойти с ума очень даже легко и сломать человека делать нечего .Я считала , что сильная женщина это про меня , как ошибалась .Все сломалась , не хочу больше бороться .Лодка на которой плыла утонула , осталось петь держи меня соломинка держи , или не держи все одно .Первые дни после гибели мужа , поняла даже то что раздражало это и было счастье , было местоимение Мы . Начался еще один серый день …
Девочки, читаю все ваши письма. Сама писать не могу. Испытываю то же, что и Вы. Хожу как зомби. Позавчера как накатило — испугалась. что могу покончить с собой, стали появляться мысли, сама их пугаюсь,сразу начинаю читать молитвы.
Мне кажется, что я никак не могу осознать, что ЭТА РАЗЛУКА навсегда.
А как начинает доходить — отчаяние полное и равнодушие к своей жизни.
ЛАРА я для себя осознала это состояние где-то на 3 месяце это примерно так : «умереть не боюсь- ЖИТЬ боюсь!!» только вера(хочу с ним встретится) и дочка(ей будет очень трудно это пережить) спасают от этого. Сегодня совсем тяжко сижу на работе а держаться тяжело глаза красные и болят жутко.. Сил всем.
lмы тоже заблокированные вчера хотелось вроде ..сегодня апатия все не мило..вот так и выживаем в этом мире…..где и в чем спасательный круг….также не растет ничего ..не убирается….порой уснула бы и не проснулась…..
А у меня завяли цветы антуриума, лампочки на люстрах перегорели (долго и много их меняла, не горели) , часы на кухне остановились и заводиться не хотят, айфон заблокировался, не могут разблокировать, засыпаю где придется, пыталась спать на нашей кровати- бьет озноб или прошибает пот, занемогаю, другого состояния нет,
снова все перечитывала ..наверно точно жена после смерти приходит в себя 4 года …это сколько еще будет болеть и терпеть…..сил всем..
все остановилось и жизнь…и планы…хочеться поговорить и выговориться..но понимаешь ,что ты одна …и просто не адаптировалась в этой жизни без него..так страшно был человек и нету и больше его не будет…была ты и нет тебя той прежней с планами ..с любовью ко всему..да все чахнет вокруг..для всего нужна улыбка и настроение..все понимаем ..а справиться с собой не можешь…была хохотушкой ..как говорят палец покажи ..забыла ..как это смеяться..кажеться ..что и не умела ..так улыбку сквозь мрачное лицо делаешь…..вот оно одиночество -сволочь
Девочки,я кажется поняла… Мы жили с нашими мужьями хорошо,это и было то самое счастье,которого хотят все.Нас любили,мы любили,теперь всё рухнуло. И настало время ужасное для нас. Всё в жизни по синусоиде: то вверх,то вниз…Чтобы понять,что такое счастье,нужно пройти через несчастье… Понять-то поняла,а дальше-то что??? Для чего нужно это понимание? Чтобы всю оставшуюся жизнь жить с чувством вины от прежнего непонимания??? Что-то голова уже крУгом…И ничего впереди…
Девочки,всё так,всё,что вы пишете,точно так же и у меня,да думаю,что у всех так!!!Живу на автопилоте. Ни желаний,ни мечтаний,ничего…Боль,боль,боль,слёзы,беспросветность…Чахнут даже комнатные растения.Орхидея,которую подарил мне муж,застыла в одной поре,не растёт,выкинула цветонос,но он засох.Алоэ Вера выкинул стрелки,они не зацвели,засохли.Посеяла семена помидоров и перца,всходят очень плохо,как будто все разом семена испортились и стали не всхожими.Ничто не радует,несёт меня как щепочку по течению. Для чего оставили жить? Найти бы смысл…
Как точно выражена мысль «Обычные казалось дни с любимым они и были счастьем», только теперь понимаем что купались в счастье
Она Вы выразили то что я испытываю. Жду не знаю чего, живу по инерции, делаю что-то потому что это надо, а если не надо то тупо смотрю в одну точку и вспоминаю прожитую жизнь и понимаю что счастье как оказывается это и есть тот пресловутый быт которым всех молодых пугают, оказывается если «любовная лодка»не разбилась о быт, то он и есть счастье потому что вспоминаются не паздники, не поездки в отпуск хотя и они тоже вспоминаются, но в основном обычные казалось бы дни……оказывается они и были счастье. ….
все жду .а знаю ждать не кого…живу а как и для чего сама незнаю…так сидишь и тупо смотришь в точку осмыслевая свою прожитую жизнь…она пролетела и незаметили…оказывается это и было счастье….так охото вернуть все и убежать от его…а может в жизни все пошло по другому…да глупые мысли ..ну и все стало мрачным ….в чем найти себя пока незнаю….
Девочки … я опять о душе . В нашей семье горе ударило по всем , моя сестра сильно заболела . Она посоветовала мне помолиться Матронушке . Я читала акафист и просила дорогую святую дать возможность узнать как он там . В эту ночь моя малая не спала до 4-х ночи .Но мне кажется я задремала и слышу нет даже чувствую ,что Мишанечка просит меня почаще целовать его фотографии и говорит что я реже стала его целовать .Им надо , чтобы мы их любили представляете . Так что молитесь за наших любимых , сил нам всем .Даст Бог встретимся ,буду просить за моего любимого и чтобы подождал меня , у меня наверное еще остались долги на этой земле .
да каждое утро понимаешь.что рана не заживает..болит все сильнее…точно не боимя ни смерти ни черта…даже люди котрые окружают тебя просто не спасают ни разговоры…ни советы…просто улететь птицей в небо …или в вечность…да нашим мужьям хорошо они ушли счастливые мы у них были рядом и незнают как больно….знала бы что так мучиться поменялась местами смерть….вот что это судьба или рок….или просто жизнь..но незнаешь как жить…ты просто потерялась…..да Сауле все имело смысл с мужем…так любила всем заниматься создавать уют ..готовить ..стыдно но даже дети не спасают..или просто это депресия….как научиться просто дожить свой срок…да у нас горе одно и мысли одни……душа просто кровоточит..
Я тоже всё ищу,что действительно ли наша душа бессмертна ,и так хочется чтобы это было правдой.
Дорогие вдовы . Давно не писала , но читаю Вас каждый день . Каждый день сижу в интернете , ищу доказательства жизни после смерти . Все говорят , надо жить , а как без самого дорогого человека . Жизнь потеряла всякий смысл , хотя на руках двое маленьких , посчитала надо жить еще хотя бы 20 лет . Как много без него …Смерти не боюсь , а даже иногда беру грех на душу прошу меня забрать . Какие мы были счастливые совсем недавно , были любимыми девочками , знали нас любят , мы были королевами с высоко поднятой головой . Это нам дал господь , а потом нож под дых и говорят -дыши , а дышать не получается , зачем без него ? Сил всем , держитесь . Видно так надо нашей душе , пережить .
да наверно зависть…другие расходяться ..изменяют ……………………………..а тут..вроде все хорошо столько планов ..все ничего исчезло в миг…где справедливость..да не было и никогда не будет на земле….а мы вот и попали под раздачу….и ответов нету за что и почему….сегодня тоже накатило…незнаешь куда себя деть
советчиков много «возьми себя в руки»- как? займись вышиванием» -для чего? и прочее, прочее, все имело смысл с мужем и для него, временно отвлекаюсь на дела только связанные с ним, фотоальбом, статьи о нем, поездки к нему, только это приносит облегчение, радуюсь когда снится, связь не утеряна, а сегодня накрыло, в разговорах с мужем я утверждала, что без него не смогу прожить, вместе с тем, живу, дышу, ем, хожу на работу, езжу в командировки, но не вижу ориентира, смерти не боюсь, но она не приходит
Сегодня читала его старые смс, когда еще была беременна. Еще не знали как назовем дочь. Везде пишет люблю вас мои девочки. Как бы я хотела чтобы моя Саша его узнала. Она так рада деду, бабе, машет ручками. Так больно, что она не будет знать его, а он так и не узнал ее. Только его смс со словами любви к еще не родивщейся ей смогу показать, когда вырастет. Почему люди умирают???? ведь любовь не убить!!!!
Я не могу понять кто определяет, кого забирать и в какое время, наши мужья любимые и лучшие, каждый из нас любил и был любим, так почему нужно лишать нас любящих, разрушать женское счастье, зависть богов?