Как пережить смерть мужа
Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.
Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?
Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:
Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.
Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.
Как пережить смерть мужа?
- Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
- Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
- Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
- Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.
Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.
Девочки, порадуйтесь за меня — у меня маленький успех — я закончила автошколу, сегодня сдала теорию, автодром и город. Просила о помощи бога и мужа. Это подарок мужу на День пограничника. Остался экзамен в ГИБДД (1 июня) — очень сложно и страшно.
Я рада, что решилась на этот шаг, потому что реально выматывалась так, что падала с ног и иногда удавалось не думать о плохом.
Имея этот опыт (новеньким девочкам напомню, что мне 57 лет), могу дать совет — надо занимать себя через не могу и не хочу. В первую очередь голову.
Доживу до 1 июня, и поползу дальше.
Не могу тут больше находиться. ….как же тяжело, а здесь ещё хуже. ….ни поговорить не с кем и всё очень раздражает, бесит. …сил нет. ….желание собраться и уйти!
Татьяна спасибо ,девочки спасибо что помогаете нам.много разных мыслей лезут в голову,одна застряла .как представлю что рано или поздно и меня не станет от боли приходу в ужас что испытают мои дети,ведь останутся сиротами и думаю все ложь,здесь и ад и рай.почему нас этому не учат в жизни
Татьяна, я из Минска, а к родителям я так и не смогла поехать, в больницу попала, с угрозой. …….как раз за день, до отъезда. …Это наверное Он меня не подпускает к себе, не хочет, чтобы я приезжала ….
почему?когда на секунду отключаюсь чувство такое что предала,забыла его и сразу тысяча иголок впиваются в мой мозг,тело,душу .вспоминаю его шрамы.на руках ,на теле так не выносимо больно за него,все что он выстрадал в жизни давит так больно на меня. да он мужчина ,но для меня всегда был незащищённым маленьким мальчиком,с детства лишённым любви и ласки.почему?почему?я его так мало любила,ласкала,жалела. думала успею!!!что теперь??? я не жалею себя,мне до крови больно за него
Девчата привет! Сегодня ровно 10 месяцев моей другой жизни. Живу- не живу?я — не я? Но девочки, милые, Катюша и Виолетта, я пишу сейчас не для того, чтобы только ныть и накручивать кишки на кулак- вам и без того тошно. Я сейчас перечитала ленту… Какие правильные слова нашла для вас Лара. Перечитайте… Мне и в храме на исповеди батюшка почти то же самое говорил- ты что, думала, твой муж только тебе принадлежит? Нет! Мы эгоисты по сути. И ты сейчас Катюша должна не только о себе думать- как тебе больно, ты сейчас — домик для вашего ребёночка. Сделай так, чтобы ему было там с первых дней его зарождения уютно и счастливо. Тогда Он в этот мир придёт Счастливым человеком. А ты ему обязательно с любовью и нежностью расскажешь, какой у него замечательный папа. Понимаю, слова- слова. Но вот так и мы в свои первые дни горя выползали. Девчата, начните что-то новое изучать… Катюша, тебе пригодиться научиться водить машину- если ещё нет прав. Кстати, как тебя родители мужа встретили.
, с новой весточкой о ребёночке. А из какого ты города? Ну вот, пока читала мою писанину, голова твоя и мозги думали не только о горе… Вот так и дальше — минута за минутой… Лишь бы день прожить. Обнимаю вас
И обидно, и больно, и тоскливо. ….и чувство вины душит. …возникает вопрос, за что всё это? Он должен был жить, я должна была уйти вместо него ….я без Него всё равно не живу. ……теперь вечно жить в аду. ..
не сплю,,вина душит меня,,зачем,когда он был здесь в январе я его отпустила,не связала его веревками,зачем отпустила,ведь пока он приехал домой рыдала,не могла остановиться,прощалась?вина,вина меня убивает .время остановилось 19 дней не слышу его голоса,как я живу? не понимаю.мой милый,моя кровинушка,кроме тебя и детей у меня нет никого на этом свете,как жить без твоей улыбки ,без твоего доброго сердца не понимаю!!!??ты был моим детством,моим настоящим,кто я теперь? без тебя у меня нет даже имени,прости бессовестная я. теперь что живу без тебя
Катюша если тебе от этого легче ,знай мы с тобой и переживаем за тебя.
Ненавижу утро. ……Я так нуждаюсь в Твоей любви и поддержке. …очень тяжело. ….как я хочу к Тебе. …МОЙ ЛЮБИМЫЙ! ….пытаюсь держаться хоть как-то ради малыша, но сил нет. …Хочется разрыдаться и разорвать себя на части. .Бежать к Тебе сквозь пространство и измерение, встретить Тебя и обрести покой и счастье! !!Это будет только рядом с Тобой, по другому никак. …
Все так Катя, эти советы еще болго будут вокруг нас, мы хотим поделиться с болью о потери, а они найдешь еще кого нибудь. Будто мы плачем лишь от того, что остались одни. Им не понять что нам ИХ не хватает, и плачем что ни будут жить. мне на день рождения пожелали скорее выйти замуж, разве всем можно объяснить как плохо. Поэтому уходим от общения с прежними знакомыми. А ты возьми себя в руки, это очень трудно, но надо. Надо малышу, вам обоим. У нас сегодня год, позади больницы, роддом, похороны, и он все дальше и дальше. я так скачаю моя мышка.
В том-то и дело, что все вокруг твердят одно и тоже. …»ты молодая, у тебя всё ещё будет, успокойся,его уже не вернёшь и т.д «зачем они мне это говорят? ???Для чего? Они что, думают, что мне легче от этого? В такие моменты очень всё раздражает. …С такой поддержкой, так лучше вообще ничего не говорить. ..и так невыносимо больно, а они ещё вот это добавляют. …не понимаю зачем? ….как же всё это выдержать можно? МОЙ РОДНОЙ всегда мне говорил в таких случаях, когда я злилась, чтобы я успокоилась и по молилась, и всё будет хорошо. ….а теперь некому меня успокоить. …некому поддержать, обнять. ….И я никого не смогу любить, потому что Я ЛЮБЛЮ ТОЛЬКО МОЕГО РОДНУЛЬКУ! !!И мне так сильно Он нужен! !….
Катя! Это агрессия-это состояние переживания горя и плюс беременность. У меня аргессия не проходит 10 месяцев. На всех. особенно на внучку,потому что над дедом умершим издевалась.Да и вообще со многими прекратила общаться только изз-за того, что советы дебильные давали что для себя надо жить и себя любить… После этого-пара таких друзей- и не надо врагов.
Катя! Если к тебе не подходит врач- значит ждет результатов анализов. Но если чувствуешь что тебе нужен доктор- не жди обхода. обращайся к дежурной сестре. Ты в каком городе живешь? Пиши обо всем,что тебя беспокоит. Все твои реакции- нам здесь очень понятны. Все здесь через это прошли. И еще. Катя! НАШИ мужья живы у Бога. И я себя постоянно ловлю на мысли- я злюсь- МОЙ любимый меня не одобряет. Я плачу-ЕМУ ТАМ тоже плохо. Старайся поступать так,чтобы ОН радовался ТАМ за вас с малышом. Знай! ОН видит все и обязательно поможет.
А сны- отражение твоего состояния. Не думай о плохом. И за свои плохие мысли- покайся хотя бы в простой молитве. Да и вообще почитай молитвы- ведь мы так и общаемся с НАШИМИ ушедшими любимыми-через молитву! Сил и терпения тебе,дорогая, нам всем. Царствие Небесное всем НАШИМ любимым.
не бойся с малышом все будет хорошо.кто твой лечащий врач узнай и поговори с ним наверно конец недели отдыхают. не грусти.не думай о плохом я все время дома редко ухожу по делам пиши мне я отвечу .береги себя
Даже не знаю что думать. …..а в больнице ещё хуже. ….никто ко мне не пришёл за весь день из врачей. ….чем они мне помогают вообще не понимаю. ….?если с малышом что-то случится, то я точно не выживу. ……и агрессия у меня очень на всё и на всех в
Катя мы ещё не научились понимать наши сны,знаки которые они нам посылают.он оберегает тебя и малыша.ведь малыш его будущее,его продолжение в жизни как он мог тебя разлюбить ты же его счастье. радость
Такое ощущение, что ОН меня отталкивает, вот почему это случилось именно сегодня? Завтра я собиралась ехать к ЛЮБИМОМУ на кладбище, а тут вот так , может он не хочет, чтобы я к нему приезжала? Что это значит? Не понимаю. …..и во снах, даже когда мельком его снила, он был ко мне холоден. …..почему? ??Наверное он разлюбил меня, и не хочет больше видеть. ……что мне делать, что думать? ….не понимаю
если хочешь поговори с нами
катенька девочка моя.отключись .все пусть будет потом не сейчас.почему среди миллионов девушек он полюбил тебя ?выбрал тебя ?он тебе доверял, он знал ты сильная .поговори с малышом он тебя любит,выслушает и поможет целую тебя
Татьяна, спасибо Вам большое! Лара, а вот по поводу полаты мне видимо не особо повезло, со мной лежат две женщины, но они вообще не общаются, даже между собой. ……поэтому вряд-ли здесь можно на что то отвлечься. …
Катюша, это правильно, что Вы будете под наблюдением.
Так больше шансов сохранить малыша.
Да и одна Вы не будете — в палате будут другие женщины, это для Вас хорошо.
Берегите себя и малыша.
Катенька милая, начните думать о ребенке. Вы не Б-г и изменить случившееся- вернуть мужа вы не в силах. Но в ваших силах сохранить частичку вашего любимого,вашего ребеночка. Сейчас нужно думать только об этом! Пожалуйста, настройтесь на хорошее. Завтра буду в Храме, обязательно напишу записочку о вашем здравии. Постарайтесь очень- очень, переверните страничку, начните новую главу- «Наш ребеночек- плод нашей любви и моей памяти»
Я в больнице, чего и стоило ожидать. …..забрали на сохранение. …..одиноко до ужаса, страшно. ……как мне не хватает МОЕГО ЛЮБИМОГО. ….
Если честно сама сегодня раза 3 выла.
Девочки милые как вам помощь мои хорошие потерпите.Как Лара пишет нам и сейчас плохо или очень плохо .Займите голову чем нибудь .В одноклассниках есть группа «вдовы и вдовцы зайдите туда почитайте .
Лара родная ,а ты права.почему мы ведем себя как эгоисты я думаю мы должны рассказать про своих любимых,они я уверена не хотели бы видеть как мы страдаем.в Грузии мне делали операцию ,удалили желчный пузырь,новая технология,операция идёт под классическую музыку,все записывают на видео.и вот все кончилось моего заводят в кабинет это все показывают и он потерял сознание .!!!разве они хотели нам устроить ад нет,нет .почему то мы все думали что уйдем первыми ,а если было бы так что было бы с ними
катенька родная ты права как жить не знаем .я очень далеко от моего любимого я его не смогла обнять,согреть’,поцеловать в последний раз и сейчас он меня пожалел ,уберег,так и будет, ты будешь счастлива только с ним не знаю слов нет. я с тобой .,говори,говори только не молчи
Девочки, дорогие, я много думаю о том, что произошло и как дальше жизнь.
Додумалась вот до чего.
Неправильно говорить и думать, что это бог наказал на (меня),забрав мужа.
Ведь мой муж — самостоятельный отдельно взятый человек. Он для меня — муж, для матери — сын, для детей и внуков отец и дедушка. что же, на с всех наказали?
И что же, тогда получается, что мой муж — как конфетка или пряник который дают для поощрения или отбирают когда хотят наказать?
Так думать — значит, любить себя, и относится к нашим мужьям как к нашим приложениям, а они — самостоятельные личности.
поэтому думать, что нас наказали — по крайней мере высокомерно по отношению к любимым.
И еще, девочки со стажем,помните, мы рассказывали друг другу о том, как много успели сделать до ухода наших мужей, как будто нам под конец еще помогали. Я писала, что после 3 клинической смерти окрестила мужа в реанимации.
Значит, даже в этом мне помогли, зная о предстоящей разлуке?
Катюша, в первые дни после утраты мозги отключаются совсем. Одни эмоции. у меня были самые разные мысли — и очень плохие тоже. Вы ДОЛЖНЫ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ НЕ НАВРЕДИТЬ РЕБЕНКУ. Пройдет 9 месяцев — и у Вас будет радость (у меня детям 35 и 30 лет), которая сделает Вашу жизнь осмысленной.
Простите меня за мои слова, но дай бог у Вас сложится и личная жизнь. Я вышла замуж с 2 детьми и мой ушедший муж их любил как родных (в браке прожили 22 года). А он — просто моя сумасшедшая любовь.
БЕРЕГИТЕ РЕБЕНКА, ПРЕКРАТИТЕ ДУМАТЬ О СЕБЕ. ПОСЛУШАЙТЕ ВЗРОСЛЫХ ЖЕНЩИН.
Когда мне на похоронах говорили, что теперь жить надо ради детей и внуков — я в душе просто вопила — НЕ МОГУ, НЕ ХОЧУ, НЕ БУДУ.
Прошло 5 месяцев (будет 1 июня) — именно это меня в жизни и держит.
ПРОСТО ТУПО ПОСЛУШАЙТЕСЬ НАС. ЗАЙМИТЕ СВОИ МОЗГИ — ЧИТАЙТЕ, МОЛИТЕСЬ, УЧИТЕ СТИХИ, ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК — ИМЕННО МОЗГИ,ЧТОБЫ НА ДАННОМ ЭТАПЕ МЕНЬШЕ БЫЛО ВРЕМЕНИ ДУМАТЬ,
Не думайте, Катюша, что мне легко. Мне плохо или очень плохо. До отчаяния. До воя.
Я просто дала Вам совет, как прожившая эти 5 месяцев и понимая, что меня спасло на данном отрезке пути.
Виолетта, милая, как жить? Как, когда ну не мило больше ничего! ?Я не понимаю. …Я не знаю, как без Него жить. ..не умею. …Простите меня, что постоянно говорю одно и тоже, но это так. …так и есть. ..Я была так счастлива с Ним, а теперь я одинока, как никогда, никому не нужна, и мне никто не нужен. …я буду счастлива только с МОИМ ЛЮБИМЫМ, только с Ним! !!!!
Катя маленькая девочка моя.нельзя.живи.я думаю счастливы те кто не умеет любить.если бы знала что любовь принесёт такие нечеловеческие муки бежала бы от неё без оглядки .никто не рассказал ,не научил что так больно терять любимых
Тяжело то как. …больно. …одиноко. …как же мне хочется обнять тебя, МОЙ ХОРОШИЙ! !!МОЙ РОДНОЙ И ЛЮБИМЫЙ как мне тебя не хватает. …я без него никто. ..я просто тень. …я как будто в бреду, я не верю….не хочу. …просыпаться и засыпать, ходить и дышать. …всё это доставляет огромные муки. …Забери меня, МОЙ ЛЮБИМЫЙ, прошу. …
что такое любовь? на всем свете,ни человек,ни дьявол,ни какая нибудь иная вещь не внушает мне столько подозрений,сколько любовь,ибо она проникает в душу глубже,нежели прочие чувства.ничто на свете так не занимает ,так не сковывает сердце,как любовь.поэтому если не иметь в душе оружия,укрощающего любовь,эта душа беззащитна и нет ей никакого спасения. когда любишь думаешь ,что ты бессмертен,зачем любить когда так горько,так страшно одиноко когда теряешь любовь . постоянный вой в душе. как сыну чуть лучше вой впиваеться в мозг ничего не понимаю
Катюша твоя радость в тебе , но это не отменяет твоего будущего женского счастья , жизнь может ударить , а может наградить .Катюша терпи другого не дано .Обнимаю тебя .
Катюша конечно никто не знает что будет завтра я как и многие тут после всего прочитала кучу всякой литературы соответствующей направленности из которой формируется представление о том что ТАМ за чертой… существует точка зрения что мы сами выбираем свою судьбу прежде чем прийти в этом мир может так, а может и нет, безусловно ТАМ что-то есть по крайней мере я в это верю (может мне так просто легче), но в любом случае мы должны в каждой конкретной ситуации сделать все от нас зависящее (ни одной из нас у кого мужья умерли на руках ведь не пришло в голову просто подождать что будет…) как говорится «делай что должно и будь что будет» Жизнь жестокая, но если потерпеть, то она может наградить тебя за терпение. Твоя награда растет в тебе и ты должна её получить. Потерпи милая.
Я стараюсь, честно. …понимаю, что малыш всё чувствует, но я ещё не родила, и не известно, как там распорядятся его или её судьбой. …не хочу конечно даже и думать об этом, но никто не знает, что может случиться…..мы же получается ничего не решаем на этом свете. ….знаю сама, что во мне говорит боль и обида. ….ну а как по другому? ….