Как пережить смерть мужа
Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.
Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?
Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:
Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.
Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.
Как пережить смерть мужа?
- Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
- Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
- Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
- Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.
Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.
Сердце не болит уже …..Сегодня я странная …..Мне кажется он дома ….,
40 дней …40….все пишут за этот день ….Но я знаю легче не станет ….У меня настолько внутри все ,что не передать …..Диииииимааааааанька……………………родной ……….через 2дня месяц как нет его …..нет ……….и где он …….ну где ??????????? Опять не хочу верить .Сегодня курю и звоню ему…….телефон выключен ……Как …..значит он действительно умер
Тоже самое могу сказать про себя.Плакать стала может быть меньше,а боль потери никуда не ушла,так же тоскует и плачет душа,так же болит сердце..
да как бы научиться жить с этой болью..думаешь месяц прошел будет легше ..оказываеться нет..и это у всех ..тоже пошел 5 месяц….бедные девочки им 40 дней еще пережить надо…терпенья всем….
Мы прожили с мужем 18 лет, сначала так жили 10 лет назад расписались, а 3 года назад обвенчались. Бог детей нам не дал, Он был первый и единственный мужчиной в моей жизни. Мы с моим Сашенькой были единым целым, я ему всегда говорила, мой дом, там где ты. Счастье мое умерло вместе с ним. 6 сентября будет 4 месяца как его нет, легче не становится, может просто больше замкнулась в себе, меньше плачу, боль внутри в себе больше держу. Тяжесть на душе.
Мне тоже было тяжело отдавать, но надо, себе оставила, те которые особенно любил. Машину мужа тоже отдала в рассрочку брату, сначала было тяжело видеть, теперь уже привыкла, муж очень любил свою машину.
А я не могу заставить отдать что ЕГО кому-то, ведь это Наше. Эти вещи куплены от всей души, с любовью, ему и только ему. Меня от мысли что это может кто-то носить передергивает.
даже в церкви венчались ..молодцы ..я думала может из за того что невенчаны судьба поэтому разлучила и где правда жизни..в чем …21 век столько лекарств…а молодые уходят в чем наша вина как жен.где недосмотрели..
Лена,как можно уследить за взрослым человеком. Я за дочей иной раз не могу усмотреть. А тут взрослый, который умеет скрывать свои эмоции, переживания. Может я не права.
Оля ты права но теперь я точно знаю с ними надо нянчиться..дети вырастают ..а наши мужья как дети..вот отсюда и все беды…
Няньчить их не нужно. У меня брат, ему 26, мама всю жизнь говорит что он парень, а я девушка, я должна убирать за ними(отец, брат), готовить кушать, много чего. И вот итог-денег не дает матери вообще, покушать любим и чтобы мяско,что такое уборка и стирка-это не про него,начал выпивать. И разговаривать не хочет ни скем. Вот мама и нянчится до сих пор.И что делать с ними, сейчас парни как цветочки-нежные и хрупкие. Но мой папуля был не такой, хотя и выпивал и руку мог поднять я его люблю, такой любовью, что и мне иной раз непонятной. Умер он и я с ним на половину.Мужик должен быть мужиком.
Жаль только, что понимаем мы это только теперь(( Хотя мне всегда казалось, что я своего берегу (наверно беречь тоже надо уметь((
Моя доченька-это папина фотография с рождения, характер его, телосложение тоже. Как забыть, никак!!!!!! Да и не хочу забывать.Одно хочу стереть из своей головы-это то как он ушел, каким его нашли. Уже ничего не будет, а так много хотелось.
Девочки этот сайт помогает нам выговорится, вокруг нас не мало людей, но при этом мы глубоко одиноки, им не понять нашу боль. Боль утраты, я давно ни с кем не говорю об муже, только с его сестрой, да и то не так часто раз в неделю. Чувствую что уже ничего не хотят слушать, правда ничего не говорят, навязываться не хочу. В себе держать всю боль очень тяжело. В последнюю неделю было очень тяжело, прям душа выла, может потому что была годовщина свадьбы и венчания. Мой Сашенька никогда годовщины не забывал, Он вообще предпочитал все праздники справлять только вдвоем. Мой муж любил меня баловать, чуть ли пылинки с меня не сдувал, а я еще капризничала иногда. Как мне его не хватает, я очень по нему скучаю и тоскую. В выходные раздала вещи мужа родственникам, что то оставила себе, что муж особенно любил, пусть висят на память.
да я 5 лет назад похоронила мать..потом 3 года назад тетя которая осталась одна и не было так тяжело все делали вдвоем ..он был рядом эти хлопоты прошли и все как то незаметно..а тут не можешь места себе найти ..нету стимула ни в чем..и ни могу себя заставить…все надоело…да Света права эта разрывающая душевная боль.
лучше бы не были так счастливы, не было бы теперь так больно. Хочется бежать от этой боли. Куда угодно, лишь бы не видеть все что напоминает былые времена. не сможем мы залечить эти раны никогда. Хочется верить что может на небе мы их встретим.
Лен,из всех людей вокруг меня понимает меня только моя кума(она стала вдовой 13 лет назад), она все чувства мои знает,но у нее уже позабылась острота горя,она 10 лет уже живет с новым мужчиной.Но остальные не понимают ,к счастью для них что бывает такая разрывающая душевная боль..
Всем доброго времени суток ..наверное ,неделю ни писала …Нет,не перестали писать некоторые,просто может сил нет …Я неделю никак ни могу выйти из состояния полной апатии ….Ночью было так плохо ,скорую вызывали ,сердце ,но кардиолог сказал ,это неврология …( межреберная) .Плачу просто сутками ,глаз не видно почти …Ходила к психотерапевту ( сказал до 40 дней 1фаза горя ) ….Что будет после ,он сказал нада забрать вещи свои его дома ( так как я там никто )(детей то у нас нет ).А мы 8лет вместе были ,как забрать свое я не знаю ..я не хочу .но он сказал ,как бы тетя не любили его родители ЕГО уже нет ,и ты никто впринципи для них …Не верю ему ,не хочу .Еще сказал что после 40 дней ,он уйдет на небо своей жизнью ,а я должна жить своей …Как так ? Мы одно целое были ….Кааааааак??? Жить своей жизнью ….Боже ,как я люблю своего Димочку….мне бог ребенка не подарил от него ,я бы была счастлива воспитывать его кровиночку…..сколько всего пережили ….сколько всего ….Господи ,нет сил у меня ни на что …Я чувствую ,что скоро умру ,потому что МИР БЕЗ НЕГО -НИ МИР ..И ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ БЕЗ НЕГО НИ ЖИЗНЬ …Держить одно : страх АД …но …тут у меня итак ад …..Любовь у нас была просто нереальная … С 15 лет …(((((( мне 23……ему было 25…….И ЕЩЕ ,КТО -НИБУДЬ ПОДСКАЖИТЕ ,Я ДЕЙСВИТЕЛЬНО НЕ ХОЧУ ЗАБИРАТЬ ВЕЩИ СВОИ ( некоторые забрала ) но еще остались в доме у его родителей мои вещи …Но это же не просто тряпки …Мне важно что ,в их доме есть мое ….как вы думаете ? Что делать …? (спасибо ) и всем всем милые девочки ,золотые …..МУЖЕСТВА ….прям именно его
ЕЛЕНА 115 лет шу казахстан.
Лена, я вас не нахожу.Я Щерба Оля 32 года минск беларусь, будет возможность и желание пишите.
Лена, укажите свои данные в ОК, свои не получается опубликовать. Наверное что пишу с телефона, компьютера нет.
Пусть бы уехал куда-нибудь, даже нашёл кого-нибудь, а не так. Я бы просто знала что живой, что бьётся сердце. Почему так, за что? У меня вся жизнь кувырком была, потом познакомилась с моим солнышком, нашим папулечкой. Думала ну вот и у меня счастье будет. А нет, не тут то было. Получил ещё под дых от жизни, чтоб не расслаблялась. Ведь выход можно найти всегда, пусть и не сразу. А вот оттуда нет выхода, нет ничего.
Как душевные раны у всех болят одинаково. Сегодня с дочей гуляли, ей и двух месяцев нет, я реву потому что здесь по этой дороге ходили вместе и были счастливы, а теперь все осталось, а счастье ушло. держитесь оля. Находите силы, хотя их не откуда черпать. Наш папка даже дочь и не увидел. Я глажу пеленки каждый день и плачу. Вот был бы рядом, только одного этого и хочется.
Здравствуйте девочки давно не писала, Оля у меня ушел таким же способом, дочке год буду говорить что папа ангел и живет на небе и он с нами но мы его не видим может это и неправильно. Каждый день с его портретом ночью разговариваю когда дочка не видит, она его и так ищет постоянно показывает на место где до 40 дней стоял портрет. Боюсь за её психику. Заметила что почти у всех нас дочки без отцов остались. А вобще мне в церкви сказали что бог уберег его от чего то более страшного. Незнаю уже как думать.
если есть в однокласниках давай дружить..
да Оля будешь плакать .правильно недержи в себе ..мы сейчас чуть меньше плачем……..нас никто непоймет…меня тоже никто слушать нехочет устали..такая жизнь чужое горе ни кому неблизко..а нам охото выговориться и тебе нужна поддержка…
Мне мама говорит, что бери себя в руки, приводит себя в порядок, может ещё встретишь кого-нибудь. А мне никто не нужен, я не представляю как можно быть с другим, как? Уду по улице и думаю-тут ходил, тут так присел, а дома здесь курил, тут вещи положил. Меня мои не понимают, а я стараюсь прятаться, чтобы поплакать. Здесь как-то проще говорить о своих ранах в сердце, вернее то что от него осталось.
да Оля держитесь,что сделаешь все нам же достаеться тяжелое …читаешь сколько женщин переживают своих мужей,говортят они сильные…а все трудности несем мы..тяжело ужасно..также ничего нехочеться все потеряло смысл..когда уже душа перестанет болеть ..ктото говорит хватит ныть ..нет неноем просто мы потеряли себя после ухода мужей …а роботами нехочеться быть…некоторые девочки перестали писать наверно пришли в себя ..рада за них..может место жительство поменять и легше будет….
Да нет, Леночка, не пришли в себя… никогда не придем. Я реву все дни.. Сама себе противна. Прожили с Володенькой 39 лет! С5кажете- ну и хватит… не молодые уже. А нет, вот сейчас бы только и пожить. Только второй год на пенсии. Начали вместе время проводить… И такое понимание царило- за все годы жизни так узнали др. друга… Уже и ругаться по пустякам не нужно было.. И на тебе…Ужинали вместе… а в 11 часов я потеряла моего сладкого… И такой он умелец был… Музыкант, скрипач, но мог своими ручками сделать всё! Всегда говорил- если кто- то смог, значит и я смогу. Большой дом для нас с детьми построил. Дети выросли, а я теперь буду семейное гнездо охранять… Ну не продавать же дом… он для Володи все равно как ребенок был. Вот так вот…Называется, доживать буду.. а мне 57… вам кажется много, но, поверьте, жить собирались еще долго и счастливо.
ДА ТАНЯ спасибо все также как у вас о чем мечтала рухнуло..вот позвонила знакомая и давай ругать вот сидишь , да не кому никто не нужен сейчас все так живут ..так обидно стало когбудто я чего то прошу .ненадо несочувствия ничего не могут понять что в душе тяжело ..думаю пока каждый это непереживет на себе непоймет …что теперь бегать..всем улыбаться..никого нетрогаешь сидишь ..все равно морально достанут….пройдет время думаю и нам легше станет…но что все умничают строют из себя психологов…
Лен,кто не пережил такое тот не поймет какое это горе,даже если и захотят понять-не смогут.Это же просто ад в душЕ ,люди выражают соболезнования(так же положено) и все,дальше их это не касается.Поэтому спасти себя можем только мы и понять друг друга можем только здесь,вот и общение здесь как облегчение,что не одиноки мы в таком горе.Держимс девочки,нам нужно быть сильными ,нет у нас выбора..
ДА СВЕТЛАНА все так только мы сами ..откуда силы брать ..вот посмотрела сайт как пережить смерть жены….ни один мужчина ненаписал в комментариях ни одного слова..мужчины мыслят по другому…а нам всем надо выговориться,нужно чтобы нас поняли поэтому мы здесь и пишим друг другу….думаю 100 процентов был бы рядом близкий человек ..мы не писали на этом сайте..вот обидно прожили такую жизнь ..а кроме своих половинок со своей болью никому ненужна…когда у меня у знакомой муж умер я еще незнала что это такая боль..я слушала еее и каждый день звонила поддерживала…..и все равно все от людей зависит..никто никому ненужен вот теперь я знаю что такое одиночество…просто люди стали жестокими ..чем во времена наших бабушек …может я ошибаюсь..или вокруг меня просто нету таких людей..обидно
Согласна с Татьяной на все 100%.Подпишусь под каждой строчкой.После 50 лет отношения становятся еще ценнее и крепче.Уже не обращаешь внимания на какие то мелочи(не ссоришься по мелочам).Ценишь каждый прожитый день вместе.Страсть(которая в молодости) перерастает во что-то большее светлое,нежное,крепкое…Приростаешь друг к другу сердцем и душой…Хочется общаться, быть все время вместе и вот на тебе…Одна..одна..одна навсегда!Пройдет время,утихнет боль потери и вы молодые обязательно устроите свою жизнь, а мы…
Скажите, как дочери объяснить, что папы нет, что не придёт. Мы когда его искали, ходили с доченькой в церковь. Я ей сказала, что у икон нужно просить, чтобы папа вернулся. И вот теперь как она видит икону, говорит для чего она. Тяжело, как вижу похожее телосложение и похожую одежду, сердце замирает и начинаю плакать. Как жить, вернее существовать, Как много вопросов, и нет ответов. А ведь даже не снится, хотя прошу его очень,очень. На могилку даже нет возможности сходить, далеко похоронен. Ничего не хочется, НИЧЕГО, но заставляют себя что-то делать ради дочки. Она не игрушка, ей нужно жить, кушать, просто быть ребёнком. Кроме нас никто о наших детях не позаботится.
да девочки ни фига время нелечит и в гости ходила,и ко мне приходили ..остались мы одни и никуда от этого недеться,да Оли правда что то держит стыдно за детей если уйти самим ..надо жить ,
Милая оля. Не вините себя, от этого еще тяжелей. Я вот тоже себя Веню, но нечего не справить и не вернуть. У меня тоже дочь и только она держит. Это состояние просто не жизнь, так тяжело. У вас есть ватцап пишите если что будем поддерживать друг друг 89619507699.
Доброй ночи всем. Мне 32, ему было 29. Ушел, бросил меня и дочь, испугался. А как мне теперь, виню себя за все. выпивал, поднимал руку, я все прощала. А в последний раз — черепно-мозговая, больница. Милиция без моего заявления завела дело, сказали могут 8 лет дать. Я не хотела давать делу ход, но мне еще и пригрозили, что могут забрать дочь. Вот и испугался — повесился. Месяц не могли найти. Никогда не хотела ему ничего плохого, готова была жизнь за него отдать. Девочки, миленькие, как жить? Каждый день вою, ищу его в толпе. Уже 65 дней как нет его, а я ложусь спать с его вещами. Вот доче ходила смотреть одежду и ему присматривала, не могу без него, хоть самой в петлю. Останавливает доча, ведь она никому не нужна кроме меня. Пусть всем им там будет уютно, как это только возможно. А нам сил.
Будем терпеть, у нас другого выхода нет. Молиться за них. Любить также сильно как и прежде. Они наше все, наши дорогие половинки.
Сегодня поговорю с Батюшкой, может полегчает?? Я из Москвы.
поговорите с батюшкой ,он скорее всего посоветует причаститься вам,мне во вском случае советовал. Эта цифра 23 года вместе , тут нас только трое кто 23 года прожил вместе.,моему было 46 лет и тоже какое то стечение обстоятельств привело к смерти-вокруг врачи были и я их виню ,они не торопились и в итоге не успели..
Доброго времени суток, девочки!
СПАСИБО ВАМ что вы есть, с Вами как то легче.
Сегодня 19 дней как нет моего любимого мужа. Прожили вместе 23 года. Не сказать, что он был самым здоровым человеком в мире, но никак не рассчитывала похоронить его так рано (ему было всего 48 лет), глупость какая-то, роковое стечение обстоятельств. Все было хорошо, а потом слабость, понижение давления и ВСЁ!!!!! Язва, кровотечение, большая кровопотеря. Врачей не виню нельзя же каждому сделать полное обследование всего организма, а у него в этот момент ничего не болело (никаких симптомов!!) Сразу ступор, не могла и не хотела есть, спать, ходить, что-то делать не в моготу, но надо было ехать домой и его везти (мы были на отдыхе). Помогали Все Туроператор, мои друзья, его родственники Спасибо Всем. Мои родители умерли, а у него живы и мать и отец. У нас всегда были прекрасные отношения. Не знаю как я Всё это пережила, как сказала им, что его больше нет??? Дочка у нас умница(22года). Помогает очень. Мы всегда старались её оберегать, а тут на неё свалилось всё и сразу.
Сейчас как робот делаю всё потому, что надо, ТОШНО, Страшно, руки опускаются, а дела не делаются. Не могу поверить, что всё ЭТО не сон. Я, наверное достаточно скрытный человек, не люблю показывать посторонним свои чувства. Еще когда маму похоронила поняла, что боль надо забить, загнать очень глубоко и не давать ей вылезти. Получается плохо и не всегда. Волнами накатывает, хочется ВЫТЬ. На фотках за сутки (чуть больше) ОН ТАКОЙ СЧАСТЛИВЫЙ!! Он нас всех любил и очень боялся потерять (Вот и ОПЕРЕДИЛ нас). При дочке и свекрови стараюсь держаться. Мы решили, что мы есть друг у друга и вынести это сможем только вместе. Несколько лет назад случайно прочитала «Куда приводят мечты» Ричарда Матесона почитайте может кому поможет.
Держитесь Девочки.
я была у космоэнергета (мастер рейки), по совету знакомых, спросила у него, как мой муж там не обидится, если я буду встречаться с кем-то, мне ответили, что ваш муж прекрасно понимает в каком положении вы остались (мне 47, а дети поздние 12 и 6 лет), сказал — налаживайте свою личную жизнь. Вот так. Полгода прошло, очень его не хватает ! Светлый, хороший человек был…Но надо, по-возможности как-то налаживать свою жизнь. Он там будет рад за нас, если у нас все хорошо будет. Не измена это. Только вот встретить теперь хорошего человека, чтобы и к детям хорошо относился — это была бы удача. надо надеяться! я к своему обращаюсь мысленно — и прошу чтобы помог мне в этом, чтобы у нас жизнь наладилась, превратилась в плаксу, слезы текут вот и сейчас пока пишу. обидно очень, что осталась без любимого близкого человека.
нет Сая это не измена,вам и в церкви это скажут,вы правильно делаете,до года подождите ,а там видно будет.Пусть все у вас сложится хорошо!
Спасибо,девочки.Я и сама ему сказала подождать до года.Сначала я отказала,чувствовала себя предательницей.Потом решила,надо дать время,хотя бы до его годовщины.А там видно будет…С другой стороны ,это-измена будет,да?
Леся,это хорошо, что брат понимает ситуацию и старается тебя утешить… Остаться молодой с тремя детьми, да еще в деревне, где без мужских рук и дом не дом… Но , конечно, год нужно подождать. А вам теперь будет хоть немного полегче))- все же замаячила хоть какая- то надежда на то, что всё мало-помалу наладится… Да и человек ведь он для вас не чужой, брат ведь, а значит, и ценности и традиции семейные особо ломать не придется. Надо жить дальше! Сегодня ровно месяц как не стало со мной моего Володеньки. Мне кажется, что прошла вечность… В голове нет никаких мыслей кроме одной- ЗАЧЕМ так?
Леся, подожди год со дня смерти, и не советую искать замену мужу. Все люди разные и мы не можем заменять одного, другим.
Леся. я тоже считаю.что надо принять предложение,даже ради детей.Только подождать до года.Встретится ли тебе еще в жизни мужчина,которому нужны будут твои дети,тем более не чужой тебе и малышам.