Как пережить смерть мужа
Теряя близких людей, все мы страдаем. Страдаем по разным причинам. А когда женщина теряет своего мужа – это глубокая скорбь по любимому человеку, который оставил ее в самый неподходящий момент. Как пережить смерть мужа?
Все женщины, потерявшие мужей, задаются таким вопросом. Часто женщина жалеет себя, как она могла потерять опору в жизни. Иногда безутешная жена винит себя в смерти супруга, что не уберегла, не сделала ничего, хотя и сделать ничего было нельзя. В тот момент женщина просто не в силах была противостоять несчастью.
Потерю близкого человека очень тяжело пережить, будь то смерть жены, мужа, родителей. Пережить трагедию и не сдаваясь идти дальше по жизни после смерти родного человека – вот главная цель, которая должна стоять перед вдовой. Должно пройти время, чтобы прошло то состояние, когда кажется, что душа умерла и жизнь остановилась. Почти каждый человек способен пережить утрату и продолжать жить в обществе.
Что испытывает женщина после смерти мужа?
Потеряв самого близкого человека, женщина чаще всего испытывает три эмоциональных состояния:
Чувство вины. Находясь в этом состоянии, женщина задается вопросами о том, смогла ли она повлиять на ход событий, или не послужили ли ее какие-то действия на печальный исход. Это состояние испытывает любой человек, столкнувшийся со смертью близкого человека. Главное, не застрять в этом состоянии.
Злость на окружающих людей. В таком состоянии женщина ведет себя агрессивно по отношению ко всем, кто ее окружает. Она не понимает, почему у всех все хорошо, а у нее одной горе. Главное, чтобы эта агрессия не послужила причиной еще каких-нибудь проблем с близкими людьми. Естественно, что близкие люди будут переживать меньше из-за смерти мужа, нежели его супруга. Такое эмоциональное состояние – это повод обратится к психологу, который сможет помочь успокоить злость.
Злость или обида на себя. Это состояние часто выражается мыслями о самоубийстве. И если женщина думает, что вполне смогла бы привести эти мысли во исполнение, то помощь ей просто необходима.
Как пережить смерть мужа?
- Нужно смириться. Смерть – это исход всего живого. Кто-то умирает рано, а кто-то в глубокой старости. И никто не может на это повлиять. Не принимая смерть как неизбежность, люди только усугубляют свои страдания. Если весь смысл жизни женщины заключался в заботе о муже, то теперь все изменилось и пора пересмотреть свои ценности. Женщина должна доказать себе, что она сильная, сильнее, чем кажется себе. Взглянув на себя в зеркало, она должна сказать: да, это случилось. Но я никогда не смогу оживить мужа. И все-таки может быть, когда-нибудь я его увижу.
- Женщина должна найти новые ориентиры в жизни. Она не должна быть безразличной. Жизнь без цели приведет к деградации. Всегда нужно смотреть вперед. Жизнь закончилась у мужа, но жизнь его жены продолжается. Жить прошлым нельзя, хотя воспоминания должны греть душу. Нужно радоваться тому что было раньше. И радоваться каждому новому дню, самым простым вещам, улыбкам людей, теплотой солнца и пением птиц. Можно читать интересные книги.
- Можно заняться благотворительностью. Женщина должна быть занята, делать полезные дела. И это поможет ей найти радости в жизни. Нужно утешать тех, кто столкнулся с подобной бедой. Одна вдова утверждала, что когда помогаешь людям справиться с утратой, то это помогает справиться со своим несчастьем. Можно писать письма безутешным людям. Может быть, таким образом раскроются творческие таланты.
- Необходимо заводить новых друзей. Вести затворнический образ жизни не самое лучшее средство в борьбе со своим отчаянием. Одиночество полезно, но в умеренных количествах. За годы супружества у женщины накапливается большой опыт. Можно делиться этим опытом. Можно помогать молодым парам, ценить и уважать друг друга. Наверняка у женщины в памяти много рассказов из жизни. И если их рассказать, кто знает, может кто-то в будущем напишет книгу, основанную на этих рассказах.
Женщина не должна терять себя после потери любимого мужа. Пусть муж останется в памяти только радостными и приятными воспоминаниями. А жена должна жить дальше, никогда не забывая, но и не зацикливаясь на собственном несчастье.
Любочка (которая Любовь), Катенька,у вас ещё так мало прошло времени! Так всё нестерпимо остро. И ничего не остаётся делать, как терпеть и жить в надежде,что будет когда-то легче дышать,когда-нибудь будет радость полноценная.
Девочки,понимаю,что очень уж поздно,но всё-таки поздравляю всех с 1 сентября! Учителям-трудолюбивых,замечательных учеников,ученикам-умных,понимающих и справедливых учителей,а родителям и бабушкам с дедушками-чтобы не было как в анекдоте Таты!
Сергею — отдельное поздравление! Я заходила к Вам на страничку,видела,как много фотографий школьных,вашего кабинета. Я подумала,что Вы очень увлечённый учитель,что Вашим ученикам повезло.Вы нам так и не написали,как прошёл конкурс на звание «Учитель года».
Добрый день мои родные,как вы,Любовь,Елена как детишки,Тата как здоровье,У нас здесь и лета не было все время дожди,раньше не обращала внимания а теперь аж тошно,правильно говорите каждая мелочь,как ножом по сердцу,наверно никогда не научимся жить без наших любимых,жизнь пролетает,а мы и не замечаем,так не хватает душевных разговоров,некому больше говорить про свои тайны,про самое сокровенное,не кому пожаловаться,все не так понимают окружающие,только здесь можно поговорить…и все таки думаю …мужчины ..они точно из другой планеты..талантливые во всем..особенные..почему раньше не замечала…не знаю…так грустно,печально…все пресное вокруг,даже слёзы…не молчите девчули..пишите..обнимаю всех
Здравствуйте,мои дорогие девочки!Анечка,милая,как больно Вас читать! Второй год,а ясно,что Вам не лучше.Я сначала ждала почему-то,когда пройдёт пол-года,думала,что немного отпустит,и постепенно жизнь начнёт возвращаться в отчаявшуюся душу,сердце.мозг. Ничего подобного!!! 3-го было 11 месяцев.И с чем я пришла к этой дате? Да НИЧЕГОШЕНЬКИ не изменилось в лучшую сторону.Единственное-слёз стало меньше,реже плАчу,но от этого ещё хуже. Аня,у меня так же — что-нибудь совершенно незначительное вызывает такую волну отчаяния,такой вой,такую тоску,не высказать словами… И оптимизма взять неоткуда.
Татьяна50, Вы правы-осень и для меня роковая пора! Познакомилась я со своим Вовой в октябре,умер он в октябре. Родился он осенью,в начале ноября. Я родилась в сентябре. Вообще-то я очень любила осень,эту раннюю пору осени,когда ещё тепло,даже жарко,много моих любимых овощей и фруктов,ещё деревья все в зелёной листве,и постепенно зелень превращается в багрянец,золото.Такая красота. А сейчас такое равнодушие ко всему. Всё равно,конечно,по инерции делаю заготовки на зиму,обсуждаем с подругой рецепты.А потом как обварит: а для кого всё это,зачем? Для себя? Да ничего я не хочу!!! Я хочу прежнюю жизнь!!! Я хочу, чтобы Вова был рядом,тоскую по его глазам,рукам,прикосновениям,по его словам,что я самая лучшая,самая красивая,самая умная.Никакая я не умная,если не понимала (в нашем-то возрасте!!!),что всё в этом мире конечно, что позволяла себе ворчать на него,обижаться из-за ерунды,не всегда понимала его. Господи,чувство вины не проходит,оно изматывает,сгрызает.
Здравствуйте девочки. Любочка милая у меня второй год идет а все так же то вроде бы держусь, а то вдруг что-то неуловимое звук, запах или еще что и все накрыло… терпим что нам еще остается? Где то надо раздобыть хоть не много оптимизма чтобы идти дальше.
Виолетта,девочки,где вы все?Как здоровье у Вас и деток?Не молчите.,какая у вас погода?У нас дождь с утра льёт,так тоскливо,вспоминаю,как Андрей с его любимым красным зонтом уходил на работу,я его провожала,а вечером встречала,мокрого.Вот какая-то мелочь вспомнится-и всё,слёзы.Первая осень без него…опять я разбилась на мелкие осколки.То вроде иногда собираешься более-менее,а то опять вдребезги.,сегодня дождь совсем из колеи выбил.
Любочка , были и много раз , сейчас реже , но всегда с ним стараюсь общаться .Читала Вангу , она без сомнения сообщает , что там все есть , но она заявляла о реинкарнации , а ещё говорила , что сильнее духовной связи нет .Ванга говорила о том , что все предопределено .
Доброго дня всем! Да, Любочка, есть знаки, только мы хотим очень уж явного доказательства, которое не даст усомниться, что они рядом, а их пока нет. У меня было, просыпаюсь ночью, смотрю дверь закрыта в нашей комнате(а я «после» перестала ее закрывать, хотя муж любил, чтобы дверь была закрыта), странно, подумала я, ну может дочь или мама, а утром проснулась, дверь открыта, спросила своих, никто ничего не делал. Просто, когда кому-то сказать, сочтут, что помутнение рассудка, только здесь не подумают, за что вам всем огромная благоданость. вчера было 10 месяцев, но сколько бы ни прошло, мир без него для меня так и останется чужим. и как бы там ни говорили, что полюбить себя, найти увлечение и т.д. это все что бы загрузить мозг, который будет отвлекать душу и сердце, а если заглянуть в себя честно, то душа рвется туда к нему, даже если там полное небытие… как говорил фрейд, жена стремиться разделить участь с мужем. Сегодня прилетает в отпуск сын с женой, были два года назад, тогда все были радостны и счастливы… Сил нам всем, обнимаю вас, улыбнемся своим родным, хоть жизнь сурова и жестока, а мы будем любящими, нежными и добрыми.
Люба, знаки бывают часто. А еще хочу сказать, что наши любимые помогут нам в жизни. мне Андрюша помогает в таких вещах, о которых пока рассказывать не хочу. Боюсь сглазить. Но накануне я видела сон — я об этом уже писала — на грани сна и просыпания — он ясно мне сказал бодрым голосом — Зая, это наша с тобой жизнь — как решим, так и будет. И после этого я поняла, что поступаю правильно.
Накрывает волнами. Но после этого сна во мне появились какие-то силы. Появилось желание что-то делать и как-то упорядочить свою жизнь.
Доброе утро,девочки.Вчера была в гостях у сестры.Она говорит»даже не верится,что Андрея нет».А мне как НЕ ВЕРИТСЯ!!!!!Везде он мерещится!Проклятые «качели»!!1 и 2 сентября вроде полегче было-закрутились-школа,подготовка,ходили в дом пионеров дочку на курсы английского и театральную студию записывать.,а потом накрыло по полной!Сегодня всё утро в слезах.А ещё недавно было такое-я плохо спать стала,сижу ночью на кровати,читаю ,вдруг-шлёп-капля на плечо,я думаю-показалось,встала-посмотрела в зеркало-реально капля крупная.Я в непонятках,пошла смотреть -над кроватью,точно на потолке ничего нет и не было,там и нечему течь,вокруг оглянулась-девочки,ну просто неоткуда было ей взяться.Я знаю,они рядом,кто человек чувствительный и очень любящий,у кого связь душой была с мужем-тот видит эти знаки.У кого нибудь было подобное?
Девочки мне страшно я стала забывать его голос , его образ , но люблю , люблю , люблю…
Добрый вечер. Тоска и печаль наверное теперь постоянные наши спутники как бы научиться вновь видеть мир вокруг себя в цвете? Застряла в черно-белой картинке. Веточка надо как-то постараться пересилить себя хотя бы ради детей. Вчера с дочей сидим так она мне вдруг говорит мама вот на работе все обсуждают отпуск, море я тоже в общем то хочу куда нибудь поехать (мы были в отпуске когда все случилось), но не могу себе представить сразу в голове сирена скорой помощи выть начинает и наш бизнес класс которым мы обратно без папы возвращались. Я это все к чему: мы в своем горе порой не замечаем как и что переживают наши дети… Им очень не просто, а взрослые дети жалея нас еще и стараются не показывать нам свою боль. У нас нет выбора мы не можем сделать больно нашим близким. Наверное просто надо как-то научиться с ними общаться на эту тему может тогда станет полегче и им и нам. Обнимаю всех.
Добрый вечер мои родненькие..как вы?слёзы,слёзы. ..такая тоска и печаль,аж сил уже нет,все думаю о том вынесла бы любые мучения,но только не разлуку,как больно ,страшно жить без своей половинки…
Добрый вечер мои родные,Любовь мой старший сын неожиданно заболел в Грузии,там сделали бы из него инвалида,здесь мы лечимся уже больше года,после трагедии все пошло на смарку,но с Божьей помощью обошлось,младший учится в колледже,дети не хотят назад в Грузию,здесь им нравится,люди честно сказать местные очень добрые,Катя милая ,что сказать мозг просто не хочет принять реальность,лучше бы поотрубали мне руки,ноги,чем живу без души…иногда так хочу пробить головой стену и проснуться,не знаю где но точно не здесь..где нет его…осень принесёт только тоску и печаль,только теперь понимаю ,осознаю какой подарок ,чудо я имела в своей грешной жизни..это мой Валера…
Спасибо, дорогие мои. Вас всех тоже с праздником, с началом осени, учителей — с началом начал, да и кто родители, бабушки, дедушки — тоже с праздником 1 сентября. Извиняюсь, что с опозданием.
Мы с дочкой за это лето 3 главных пункта успели реализовать: поработали в лагере — я старшим вожатым, дочка — ребенком лагеря — со всеми и с каждым находила дело, занятие. Потом мы поехали на черное море..Были там аж 17 дней. Дочь первый раз. Впечатлений -морееее. Купались каждый день, кроме двух последних — были сильные штормы. Ну и напоследок поехали в деревню. Впитали в себя прелесть полей, леса…
Девочки, Здравствуйте. Так плохо , сегодня 4 месяца как жизнь закончилась. …4 месяца, как не стало моего Родного и Любимого. …девочки, очень плохо и больно! Сегодня была истерика…не могу так больше. Как жить? ….Зачем? Завтра поеду к моему Любимому на кладбище …Господи, как же так?
Доброе утро девочки. ЛАРА нас не поймут те кто не прошел наш путь. Это все маятник не давай ему себя зацепить гаси… Любочка у меня две подруги с которыми я могу поделиться своей болью они конечно не испытывают те же чувства которые испытываю я, но они верующие, тактичные и понимают мою боль а потом мы столько лет знаем друг друга что нам в принципе не обязательно говорить понимаем друг друга молча… А с другими я не откровенничаю и стараюсь не расслабляться. Если только встречаюсь с девочками которые прошли этот АД.
Любаша , Вам сейчас очень больно , все остро , всем все равно , мы лишь эпизод в жизни людей , как плохой фильм посмотрел и забыл . Если Вам больно , постарайтесь обходить таких людей стороной , здравствуй и прощай .Вот так сами в своём горе , Любашечка сил Вам .
Доброе утро,дорогие мои.Виолетта,что с Вашим сыночком?,я что то пропустила.У меня дочка в 6класс пошла и младшую через неделю первый раз в детсад поведу.Да,Лара я обалдеваю над некоторыми.Праздник…Я тоже вчера ходила к подруге,а она замуж вышла неделю назад(меня не приглашала,так как они женились у родителей мужа в деревне,под Питером).И стала она показывать свадебные фото,я смотрю-еле сдерживаюсь,что б не зареветь,и тут мне дочка на сотовый позвонила,я с ней поговорила(пока говорила,хоть слёзы в горле задушила),говорю:»показывай дальше»,а она ещё на меня и обиделась,что я отвлеклась от просмотра.Ну никакого такта у некоторых людей нет,а ведь это близкие люди,подруги.Так нельзя,но у менятакая злость на них,просто ужас.Девочки,как вас подруги поддерживают?Стали вы больше обидчивыми?(как я ,например),или наоборот сильнее?
Любочка, у нас всех сейчас нервы оголены, любое ненароком сказанное слово — а унас настоящая Молния! Даже здесь , нет- нет, да проявится…. И это не оттого, что кто- то обидеть нас стремиться, просто письмом интонацию не выразишь. А что касается, всех наших друзей и подруг, которые наше горе и не должны пускать в себя глубоко, так я помню, как сама однажды в присутствии приятельницы, у которой свежа была рана от потери мужа, я рассказывала всякие весёлые истории про нас с Володенькой. И в голову мне тогда не пришло, как же ей больно было слушать меня… Сейчас каюсь….. Не обижайтесь на них, хотя это очень сложно… Помните как Вера однажды написала, как ей больно было , когда муха на ранку на ноге села… Вот и мы сейчас- сплошная рана… Извините, долго я тут. Просто сама себя ещё раз убеждаю, а то тоже ведь обидчивая стала((
Лара родная,люди просто не понимают,ведь только у нас все криво косо ,а у них жизнь продолжается.Елена спасибо,старшему чуть лучше постоянно на лекарствах,твои как?кто нибудь помогает ?Любовь как детки?девочки как вы?после операции пойду учить язык,будет у вас личный переводчик французского языка …скучаю когда молчите…обнимаю всех
Лара , вот уж нарочно не придумаешь два праздника , а я вчера думала , как Вы переживете этот день . Виолетта как сынок ?
Любочка, я езжу уже нормально. Езжу везде сама, и за городом и в городе. Специально ездила во время пробок, по узким улицам, по главным улицам. Сказать, что лихой ездок не могу. Но езжу с головой. За рулем -то всего 2 месяца. Езжу 3-4 раза в неделю сначала перед поездкой было сильное волнение. А как сяду за руль — голова холодная. Каждую поездку приобретаю новый опыт. Вот вчера остановилась перед перекрестком на мигающий зеленый — мужики бы точно проскочили еще перекресток. И говорю подруге — рисковать не буду. а она говорит — так-то да, тем более стоят 2 гаишника — в зеленой праздничной одежде (она с юмором) — а я их и не видела. Потом смеялись всю дорогу — мужики были высокие, здоровые, зеленые — а я их и не заметила. Зря старались 🙂
Любонька, все получится. Чтобы ездить, надо ездить.
У меня вчера был тяжелый день — 8 месяцев. Ездила к Андрюше. Отвезла букет цветов.
А вечером мне позвонила знакомая и поздравила с 1 сентября, я ей сказала — у меня сегодня еще и по Андрюше 8 месяцев. Ответ был дословно такой: у меня тоже двойной праздник — 1 сентября и 50 лет семейной жизни. Вот так нас понимают. Оказывается, у меня было вчера в понимании людей 2 праздника. А я уже от обиды и не ревела. Привыкла к людской жестокости.
Доброе утро мои милые,как вы? Люба поздравляю ,молодец,здесь без машины очень трудно,вот с утра расскажу вам одну историю,подруга купила машину,прав ,нет,водить я наверно танк лучше вожу.сделала фальшивые права и вот вчера звонит говорит поедем в магазин,я говорю ей каски возьми для нас…приехала….я села рядом с ней типо инструктора,вторая подруга сзади и поехали…все бордюры пересчитали,в дороге открылся багажник нам все сигналили ,потом она потеряла ключи. еле нашли их с продуктами в сумке..домой приехала еле живая …она очень добрая,но когда за рулём.. Мы ее прозвали злой покемон …вот так учимся жить по новому
Люба , Вы большая молодец !!! Вы смогли , девочки мы стараемся поддержать друг друга , чему-то научиться по-моему у нас это получается .Скоро Лара начнёт с нами общаться на английском языке , а мы ей будем отвечать , стараться , а Веточка на французском . Девочки я Вами горжусь , так держать .
Любочка ПОЗДРАВЛЯЮ !!! да теперь надо каждый день надо ездить, как мой инструктор говорил, даже если до магазина идти 5 минут, что бы поскорее освоиться надо ехать на машине.
Добрый вечер девочки. Да ЛЮБА нет того кто разделил бы с нами все радости и печали и от этого жизнь стала пустой просто течет как течет без цели… Любовь ты что-то напутала меня нет в Одноклассниках. Я есть вконтакте, viber, whatsapp. В Контакте я нашла только не пойму тебя или нет на фото две девочки и мужчина. Это твоя страница?
С Днём знаний, девочки! Пусть дети и внуки радуют Вас успехами!
Лара как Вы уже хорошо машину водите? Я сегодня сдала на права. Когда училась была цель, что нужно мне это. А вот сегодня их получила и как то нет никакой радости. Нет такого человека кто б порадовался за меня, что у меня все получилось.
Любочка, поздравляю! Очень, очень рада за тебя ! И Андрей знает о твоём успехе. Главное теперь, не затягивать с активным вождением! ПОЗДРАВЛЯЮ! Это хоть как — то скрасит твою жизнь:- по себе знаю.
Добрый вечер,девочки,поздравляю с первым учебным днём учителей и наших деток-учеников!Как прошло 1 сентября?Тяжело сегодня конечно было,первый раз дочка без папы в школу пошла,он ,конечно не всегда ходил-работал,но после работы обязательно отмечали-тортик покупали,пиццу .А теперь грусть-тоска.Анна,не могу найти Вас в о’классниках,там просто много с таким именем и фамилией.Найдите меня -Цурина Любовь ,41год.Москва,в браке с Андреем Лобановым-у меня два аккаунта,действующий,где я одна на фото.
Доброе утро мои родные..Душою красивы и очень щедры,талантом сильны вы и сердцем щедры.Учителя.Безбрежна ваша доброта…Духовности полны все мысли и деянья..с началом нового учебного года.Спасибо за Вашу заботу о наших детях…Поздравляю наших детей ,желаю успехов в учёбе,какие сегодня все нарядные будут ,хоть бы одним глазом увидеть…целую,обнимаю всех
Девочки, спасибо вам. Все прошло хорошо- местная анастезиологе, обкололи и я ничего не почувствовала. Даже можно теперь на море ехать и не бояться. Сергей, вас с праздником, с 1 сентября! Как ваша доченька? Девочки, все, кто учителя, завтра будем думать о хорошем и желаем нашим деткам и учителям интересного и увлекательного Нового года! И родителям тоже. В тему: мальчуган смотрит в дневник и матери сочувственно: » ой, мама, сколько тебе сегодня орать»!!!! Много задали . «
Да нет Лена, какая обида, просто вроде бы все кто приходит и предыдущие сообщения читает, ну может конечно не так далеко…это меня простите если не так написала.
Добрый вечер. Всех с днем знаний. ЛАРА, Сережа Вам отдельные поздравления. Желаю всем чтобы учебные будни немного растопили лёд в нашей жизни. Сережа ты давно не писал надеюсь Вы с доченькой здоровы. Пусть наши детки будут счастливы.
Татьяна я с Вами 9 месяцев , извините , если кого обидела .
Елена, Сережа был здесь с нами, вы не читали нашу переписку год назад?