Как заставить себя работать, когда не хочется? Ну не хочу на работу
Многие люди во время работы регулярно отвлекаются, не доводят начатое до логического завершения. Утром они повторяют фразу: «Не хочу идти на работу».
Их одолевает лень, отсутствует самоорганизация, желание трудиться. Выполнение заданий дома, требует самостоятельного составления графика и организации деятельности.
Каковы могут быть причины нежелания идти на работу?
Если до слез не хочется выходить на работу, важно разобраться в причинах, проанализировать ситуацию, найти решение:
| Причина | Подробное описание |
| Монотонная работа | Нужно взять перерыв и идти в отпуск. Сотрудникам разрешается воспользоваться половиной положенного отпуска. Наилучшие решения: съездить на море, записаться на мастер-классы, посещать выставки, концерты |
| Работа остается незамеченной и не ценится по достоинству | У специалиста может появиться ощущение, что его труд и старания никому не нужны |
| Маленькая оплата | Необходимо обратиться к начальнику и попросить о повышении в должности. Если будет отказано, а деньги нужны, можно подыскать новую работу с достойной зарплатой |
| Отсутствие целей и желания | Ежедневно начальник ставит новые задачи и дает поручения, но конечного результата не видно. Нужно регулярно хвалить себя за достижение поставленных целей |
| Неудачи | Психологи утверждают, неудачи помогают добиться высоких результатов и ставить новые цели. Главное отсекать второстепенные задачи и выполнять значимые поручения |
Несколько шпаргалок правдоподобных причин не идти на работу
У каждого человека возникали мысли, что придумать для начальника в качестве оправдания, при прогуле. Бывает состояние, когда не хочется заниматься привычными делами, выполнять поручения и задания.
Ниже приведены правдоподобные оправдания:
- Ключ сломался в дверном замке. Отговорка выглядит правдоподобно. От ситуации не застрахован даже начальник.
- Диарея. Это состояние знакомо каждому человеку, и случается крайне неожиданно. Ни один директор не заставит рабочего трудиться, и предоставит выходной.
- Заразная болезнь. Ангина и головная боль – распространенные недомогания, сопровождающиеся симптомами легкой формы.
Они не мешают выполнять ежедневные задачи и поручения. Хорошее оправдание для незапланированного выходного – грипп, ветрянка, сыпь, на крайний случай вши. - Звонок от соседа. Начальник поверит, что в квартире прорвало трубу, сосед пришел утром и оповестил о потопе. Чтобы не затопить всех соседей, пришлось самостоятельно ликвидировать последствия.
- Болеет и плачет беременная жена, нужно срочно ехать с ней в больницу.
Начальник не заставит сотрудника трудиться при весомых аргументах.
Совет юриста: как можно законно прогулять работу?
Если совсем не хочется входить в ритм в понедельник или выходить в субботу, можно послушать советы опытного юриста.
Если не грамотно подходить к делу прогулов, то начальник может уволить своего сотрудника с работы. Для расторжения трудового договора должны быть веские основания.
Грубое нарушение – прогул в 4 и более часов. Нередко сотрудников увольняют даже за 5 минут опоздания, если работодатель считает его неоправданным. В таком случае, можно придумать себе оправдание.
Можно обратиться в частную больницу, и пожаловаться врачу на состояние глубокой депрессии или сильного стресса. Там выдают справки на один день или два, чтобы человек смог восстановить свои силы.
Если принести справку, что болеющему родственнику нужен уход, то трудящимся можно пропустить несколько рабочих дней. За этот период сотруднику будут начислять заработную плату.
Если во время поездки человек попадает в пробку, можно взять справку в МЧС или ГАИ. Но, с ними нельзя переусердствовать, потому что при таких регулярных отговорках у начальника могут возникнуть сомнения.
Многие работодатели охотно принимают объяснительные записки, но не нужно злоупотреблять ими. В документе можно подробно описать и объяснить причину своего прогула.
Если начальник не хочет принимать заявление или объяснительную записку, желает уволить сотрудника, то можно обратиться со своей проблемой в суд.
Организация возьмет на себя обязательства по расходам и судебным издержкам.
В противном случае, работнику придется найти новое место работы, а также оплатить иск в суд.
Советы психолога: как ходить на работу с удовольствием
Если девушка вышла на работу после декрета, она может столкнуться с определенными трудностями. Мысли, первое время, могут быть связаны с ребенком, она переживает и испытывает стресс.
Сотрудницам нельзя спать на работе, опаздывать утром. Чтобы работа не была каторгой, муж должен помогать с ребенком, водить, забирать с садика. Необходимо пообщаться и объяснить, почему трудно первое время.
Часто встречаются ситуации, когда женщины находятся постоянно в движении, не оставляют свободного времени. Нужно посещать разные мероприятия, ходить на танцы, увлечься новым хобби или занятием.
Если длительное время работать по плотному графику, здоровье и общее самочувствие ухудшится. Нередко возникает сильный стресс и депрессия.
