Самооценка и уверенность

Советы о «любви к себе» часто звучат красиво, но на практике вызывают только дополнительное давление. Кажется, что нужно срочно стать уверенной, перестать сомневаться и всегда чувствовать себя хорошо. Но самооценка не меняется за один день. ...