Самооценка и уверенность

Сравнение с другими кажется естественным: мы смотрим на людей вокруг, оцениваем их успехи и невольно примеряем это на себя. Иногда это помогает ориентироваться, но чаще создаёт давление. Возникает ощущение, что мы не успеваем, делаем недостаточно ...