Как быстро забеременеть если не получается

«Как быстро забеременеть, если не получается?! — спрашивала меня подруга Ленка, — Вовка сказал, что ребенка хочет, а у нас чего-то полгода уже никак не выходит. Он меня бросит». И разревелась. Анализы они сдавали вместе, с обеих сторон все в норме, отклонений нет. По рассказам Ленки идеи – фикс зачать малыша с обеих сторон не было, поэтому и в постели оба были расслаблены, не заморачивались только на ребенке, старались «ради удовольствия», так сказать.

«Как быстро забеременеть, если не получается» набрала я в поисковике и на одном медицинском сайте нашла вопросник и неплохие советы.

— Ленка, я тебе вопросы задаю, а ты отвечай, хорошо? – в ответ я услышала только нечленораздельное мычание.

— Вопрос номер раз: у тебя месячные регулярные или со сбоями? Во время них болит живот?

— Регулярные, ну пара дней в обе стороны – это же нормально… вроде не болит, так, в первый день «потягивает», но не критично прохлюпала подруга.

— Ага. На инфекции проверялись?

— Дура, мы не изменяем друг другу! – слезы моментально испарились.

— Сама такая! Я не спросила тебя, изменяешь или нет, я спросила, внутренних инфекций нет? Они же разные бывают!

— Когда проверялись, сказали, что все чисто – пробурчала Лена.

— Угу. Противозачаточные пила? И если пила, то сколько времени?

— Не пила. Один месяц попробовала — я от них жирная становлюсь, как свиноматка, вот и не стала.

— Уже лучше. Ленка, а голова у тебя часто болит?

— Я Вовке в постели так не говорю, я всегда хочу…

— Нет, ты точно, Лен, дура. При чём тут это, я спросила про голову, ворона, а не про… так болит?

— Редко, только когда полугодовой и годовой отчет сдавать надо.

— Так, но с весом у тебя все в порядке судя по виду, пропускаем вопрос. Часто переживаешь и испытываешь депрессию?

— Нет, только когда полугодовой и годовой отчет сдавать надо.

— Ясно. Эндокринка в порядке? Щитовидка?

— Нормально, небольшое увеличение есть, но врач сказал, что это в норме. Ищи, давай, как быстро забеременеть, если не получается!

— Отстань. Вовка твой часто переживает или нервничает, или в депрессии?

— Нет, только когда полугодовой и годовой отчет у меня.

— Лена, ты достала со своим отчетом! Может, это отчет виноват, что у вас детей нет? У тебя в половине ответов этот отчет!

Читаем дальше. Много всяких советов: и народные, и медицинские, и шаманские, и всякие разные. Кто-то советует пить шалфей, боровую матку и красную щетку, даже написано как пить и сколько, но на медицинском сайте четко написано, что пить отвары без консультации врача нельзя, можно спровоцировать выброс ненужных гормонов или «нагрузить» печень, и забеременеть будет в два раза сложнее.

Остановились на вполне адекватных советах, которые очень многие пары не соблюдают – думают, что это норма жизни. Как быстро забеременеть, если не получается?

1. Здоровый образ жизни. Токсины и яды алкоголя и никотина легко проникают в сперму и влияют не только на подвижность «малышей», но и на их «здоровье». Женщинам вредные привычки наносят не меньший ущерб – овуляция проходит вяло, желтое тело может быть недоразвитым. Здоровое питание никто не отменял: если позволяет организм – больше фруктов, овощей, морепродуктов, рыбы. Обязательно принимать витамины Е, A, ОМЕГА 3 (рыбий жир).
2. Перегревание или переохлаждение тазовой области у мужчин, нарушение кровообращения из-за узких джинсов или брюк, врожденные сосудистые заболевания – все это одни из причин. Обратите внимание на гардероб и постарайтесь на время зачатия ребенка отказаться от узкой одежды, горячих бань и саун, долгого сидения на одном месте.
3. Женщине необходимо начать измерять базальную температуру, составлять график овуляции или просто купить в аптеке тест на овуляцию – он дороже, но в использовании проще, чем утреннее измерение температуры каждый день.
4. Регулярный секс без фанатизма: «А, у меня сегодня овуляция днем с 15 до 16 часов, давай быстро, а то не успеем!» С таким подходом даже во время овуляции не успеешь. Занятие любовью – это занятие любовью, это расслабление, доверие, единение с любимым… Мышцы расслабляются, во время полноценного оргазма матка максимально раскрывается и способна принять семя.

«Как быстро забеременеть, если не получается?» — задайте этот вопрос гинекологу и спросите, есть ли какие-то отклонения в физиологическом строении, какую позу лучше выбрать во время секса и после: либо делать «березку», «коробочку» (если нет гипертонии), либо слегка приподнять таз, либо тройное сальто все зависит от вашей фантазии и физиологии. Но Мудрая женщина без всех этих извращений прижмется к любимому, успокоится, расслабится и получит удовольствие от единения.

1. Не зацикливаться на проблеме забеременеть, полностью расслабиться, устроить второй медовый месяц. Психологи рекомендуют съездить в отпуск: 70% женщин приезжают в «интересном положении». Почему? При смене климата организм активизирует все силы и ресурсы для адаптации к новым условиям, открывает «второе дыхание», отдыхает после ваших «березок» и вполне способен зачать ребенка. Плюс новые эмоции и развлечения не дают мозгу сосредоточиться только на проблеме беременности.

И тут Ленка сказала:

— А может и вправду такие мелочи влияют, просто мы привыкли искать во всем трудности?

— Может быть, — ответила я чай будешь?

— Нет, я клубнику хочу или гранат или помидор соленый нет, хочу киви или сала копченого.

— И все-таки, ты Ленка, ворона — сказала я и порадовалась за Вовку с Ленкой.