Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот самостоятельно
Заботливых родителей интересует все, что касается их чада. Но молодые пары, у которых появляется первый ребенок, особенно щепетильно относятся к детям. Особенно к тому, что касается развития крохи.
Когда новорожденный ребенок достигает определенного возраста, у многих родителей возникает вполне логичный вопрос: когда начнет переворачиваться ребенок со спины и животик и как это должно происходить правильно?
Первый переворот
Осваивание малышом техники переворота, свидетельствует о развитии двигательной активности ребенка.
Поэтому врачи и родители должны обращать особое внимание на такие изменения в жизни крохи. Проявление физической активности свидетельствует о качестве общего развития крохи.
В норме ребенок начинает переворачиваться к полугодовалому возрасту, но не позже. Нормой для первого переворота на бок или даже живот, может быть возраст и в два месяца.
Проявление такой физической активности зависит от многих факторов:
- Вес младенца. Если у младенца нет «избыточного» веса, то переворот совершится раньше. Закормленный ребенок физически не сможет дать толчок своему телу.
- Любознательный и активный младенец попытается освоить окружающий мир быстрее, поэтому попытки активизировать двигательный аппарат будут ранними.
- Наследственность играет не последнюю роль в жизни малыша, в том числе оказывает влияние на двигательную активность.
- Наличие гипертонуса мышц может притормозить развитие мышечной системы, но ненадолго.
- Травмы, полученные в процессе родов, снизят вероятность раннего развития малыша относительно активных движений.
Иногда первый переворот может произойти ночью, когда кроха во сне попробует перевернуться на бок. В таких случаях кроха зачастую даже не просыпается.
После ночных непроизвольных переворотов на бок, последуют осознанные дневные перевороты на живот.
Как научить ребенка переворачиваться?
Некоторые родители пытаются научить кроху переворачиваться, считая, чтобы время пришло. Некоторые малыши, умеющие переворачиваться со спины на живот не умеют этого делать в обратном направлении. Тогда крохе нужно помочь.
Перед тем, как ввести комплекс в действие, нужно проследить за крохой. Точно нужно знать, каким образом он пытается перевернуться, какие части тела при этом задействованы.
Стоит показать, как управлять частями тела. Только после этого разрабатывается комплекс вспомогательных условий.
Какие условия должны создать родители, чтобы подтолкнуть ребенка к овладению техникой переворачивания:
| Что должны сделать родители | Каким образом действует и чему способствует |
| Гимнастика | Соответствующие упражнения помогут малышу быстрее освоить возможности своего тела. В дальнейшем он сможет легко управлять движениями |
| Массаж | Способствует активизации мышц, всецело улучшает кровоток. Повышает физическую активность младенца. Приводит в тонус незадействованные мышцы |
| Бассейн | Совершенствует контроль младенца над телом. Помогает мышцам расслабиться. В воде осуществить движения легче, поэтому кроха ощущает легкость и непринужденность |
| Стимул | Заинтересованный ребенок быстрее проявит активность и приступит к самообучению. Стимулом может стать яркая игрушка, музыкальная модель |
| Закаливание | Поможет организму сопротивляться к негативным воздействиям на организм. Получается общеукрепляющий эффект |
| Твердая поверхность | Исключительно на твердой поверхности ребенок сможет выполнить первые попытки самостоятельного передвижения. На мягкой поверхности крохе тяжелее справится со своими частями тела |
Упражнения для укрепления мышц
В соответствии с возможностями малыша и его активностью и выбирается система упражнений. Сначала стоит обратить внимание на степень развития мышц младенца.
Для этого производится тестирование следующим образом: уложить кроху себе на живот и постепенно попробовать поднять его, держа туловище в области талии.
Кроха пытается выровняться, поднимая корпус. В итоге малыш займет положение «ласточка». Если все произошло именно так, то младенец готов к тренировке.
Специальные упражнения для тренировки мышц спины:
- Усадив грудничка на ладошку, развернуть его спиной к себе. В вертикальном положении походить с крохой по комнате.
Благодаря такому передвижению, грудничок научится контролировать верхнюю часть корпуса. - Зарядка на гимнастическом шаре. Взяв кроху под мышки, уложить его на животик так, чтобы ногами он упирался в ноги взрослого.
Касаясь животиком поверхности шара, малыш будет двигаться в направлении от взрослого и к взрослому. Это сможет помочь в укреплении всех мышц спины. - Когда малыш станет легко контролировать свое тело в таком положении, то можно приступать к следующей стадии занятий на мяче.
В этом случае удерживать кроху нужно в области бедер. Начинать стоит с нескольких секунд, постепенно увеличивая время занятий. - Если ребенок уже переворачивается хотя бы на одну сторону, то актуальным станет укрепляющий массаж.
Начинается процедура с поглаживания, потом растирание, легкое потягивание мышц сверху вниз и опять поглаживание.
Если грудничок плачет, значит, поза предоставляет дискомфорт, мышцы не привыкли к такого рода нагрузкам. Дети по-разному осваивают упражнения.
Некоторые крохи делают поразительные успехи за короткое время, а другие более медлительны.
Главное, ввести занятия в систему, не бросать начатого, пробовать новые подходы, техники и комплексы.
